Verde significa avançar. A maioria de nós aceita isso como algo natural, mas, na verdade, é um exemplo de microdecisão: neste caso, o cérebro decide seguir em frente quando se vê a cor verde.
Você toma inúmeras dessas decisões subconscientes todos os dias. Muitas coisas que você pode pensar que acontecem naturalmente são, na verdade, causadas por heurísticas — atalhos mentais que permitem processar informações e agir rapidamente. As heurísticas ajudam a tomar decisões menores, quase imperceptíveis, usando informações passadas, sem muita contribuição racional do cérebro.
As heurísticas são úteis para fazer as coisas mais rapidamente, mas também podem levar a vieses e escolhas irracionais se não estivermos cientes delas. Felizmente, é possível usar a heurística a seu favor depois de reconhecê-la e tomar decisões melhores no local de trabalho.
Heurísticas são atalhos mentais que o cérebro usa para tomar decisões. Quando fazemos escolhas racionais, o nosso cérebro avalia todas as informações, prós e contras, e quaisquer dados relevantes. Mas não é possível fazer isso para cada decisão que tomamos no dia a dia. Para as menores, o cérebro usa heurísticas para inferir informações e tomar medidas quase imediatas.
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Heurísticas são atalhos mentais baseados em informações que o seu cérebro reúne e armazena naturalmente à medida que você avança no seu dia. O cérebro usa essas heurísticas para formar vieses, de modo que saiba o que decidir quando se deparar com situações semelhantes. Isso funciona bem para situações menores e cotidianas, mas não para aquelas que exigem uma resolução de problemas mais complexa.
Por exemplo, se você estiver tomando uma decisão mais importante sobre aceitar um novo emprego ou permanecer no atual, o seu cérebro processará essas informações lentamente. Para decisões como essa, você coleta dados consultando fontes: conversando com mentores, lendo avaliações da empresa e comparando salários. Em seguida, você usa essas informações para tomar a sua decisão. Enquanto isso, o cérebro também usa heurísticas para ajudar a acelerar o processo. Neste exemplo, você pode usar algo chamado “heurística da disponibilidade” para fazer referência a coisas que viu recentemente sobre o novo emprego. A heurística da disponibilidade aumenta a probabilidade de você se lembrar de uma notícia sobre os preços mais altos das ações da empresa. Sem perceber, isso pode fazer você pensar que o novo emprego será mais lucrativo.
Por outro lado, você pode reconhecer que o novo emprego teve uma ótima repercussão na imprensa recentemente, mas isso pode ser apenas o resultado de uma ótima equipe de relações públicas. Em vez de “comprar” o que a heurística da disponibilidade está tentando dizer — que as notícias positivas significam que é o trabalho certo — você pode reconhecer que isso é um viés em ação. Nesse caso, comparar a remuneração e o equilíbrio entre a vida profissional e a vida pessoal entre as duas empresas é uma maneira muito mais eficaz de escolher qual é o trabalho certo para você.
Leia: 19 vieses inconscientes a superar a fim de promover uma cultura de inclusãoO termo “heurística”, originário da palavra grega que significa “descobrir”, tem raízes antigas, mas grande parte da compreensão atual vem dos cientistas sociais do século XX. A pesquisa de Herbert Simon sobre a “racionalidade limitada” destacou o uso de heurísticas na tomada de decisões, particularmente sob restrições como tempo e informações limitados.
Daniel Kahneman foi um dos primeiros pesquisadores a estudar a heurística em seu trabalho de economia comportamental na década de 1970, juntamente com o psicólogo Amos Tversky. Eles teorizaram que muitas das decisões e julgamentos que fazemos não são racionais, o que significa que não passamos por uma série de etapas de tomada de decisão para chegar a uma solução. Em vez disso, o cérebro humano usa atalhos mentais para formar decisões aparentemente irracionais, “rápidas e frugais”, ou seja, escolhas rápidas que não exigem muita energia mental.
O trabalho de Kahneman mostrou que a heurística leva a erros sistemáticos (ou vieses), que atuam como a força motriz das nossas decisões. Ele conseguiu aplicar essa pesquisa à teoria econômica, o que levou à formação da economia comportamental e ao Prêmio Nobel para Kahneman em 2002.
Nos anos seguintes, o estudo da heurística ganhou popularidade entre os economistas e na psicologia cognitiva. A pesquisa de Gerd Gigerenzer, por exemplo, desafia a ideia de que a heurística leva a erros ou a um pensamento falho. Ele argumenta que a heurística é, na verdade, um indicador de que os seres humanos são capazes de tomar decisões de forma mais eficaz sem seguir as regras tradicionais da lógica. Sua pesquisa parece indicar que a heurística nos leva à resposta certa na maioria das vezes.
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A heurística está em toda parte, quer a percebamos ou não. Há centenas de heurísticas em ação no cérebro humano, e elas interagem umas com as outras constantemente. Para entender como essas heurísticas podem ajudar, comece aprendendo alguns dos tipos mais comuns de heurísticas.
A heurística de reconhecimento usa o que já sabemos (ou reconhecemos) como critério para decisões. O conceito é simples: quando confrontado com duas escolhas, é mais provável que você escolha o item que reconhece do que o que não reconhece.
Este é o conceito básico por trás da marca do seu Business, e nós o vemos em todas as empresas bem conhecidas. As empresas desenvolvem uma estratégia de mensagens de marca na esperança de que, quando você se deparar com a compra de um produto delas ou de outra pessoa, reconheça o produto delas, tenha uma associação positiva com ele e escolha esse. Por exemplo, se você for pegar um refrigerante e houver duas latas diferentes na geladeira, uma de Coca-Cola e outra de um refrigerante desconhecido, é mais provável que você escolha a Coca-Cola simplesmente porque conhece o nome.
A heurística da familiaridade é um atalho mental em que os indivíduos preferem opções ou informações que lhes são familiares. Essa heurística se baseia na noção de que itens familiares são vistos como mais seguros ou superiores. Ela difere da heurística de reconhecimento, que se baseia apenas no reconhecimento de um item. A heurística da familiaridade envolve uma sensação mais profunda de conforto e compreensão, em vez de apenas reconhecer algo.
Um exemplo dessa heurística é visto nas decisões de investimento. Os investidores podem favorecer empresas bem conhecidas em detrimento de outras menos conhecidas, influenciados mais pela familiaridade com a marca do que por uma avaliação objetiva do potencial do investimento. Essa tendência mostra como a heurística da familiaridade pode levar a escolhas abaixo do ideal, pois prioriza o conforto e o reconhecimento em detrimento de uma avaliação completa de todas as opções disponíveis.
A heurística da disponibilidade é um viés cognitivo em que as pessoas julgam a frequência ou a probabilidade de eventos com base na facilidade com que instâncias semelhantes vêm à mente. Esse atalho mental depende dos exemplos mais imediatos que vêm à mente ao considerar um tópico ou decisão. A facilidade de lembrar desses casos muitas vezes leva a uma percepção distorcida da sua frequência real, pois memórias recentes, dramáticas ou emocionalmente carregadas tendem a ser mais memoráveis.
Um exemplo notável da heurística da disponibilidade é a reação do público aos ataques de tubarão. Quando a mídia relata ataques de tubarão, esses incidentes se tornam altamente memoráveis devido à sua natureza dramática, levando as pessoas a superestimar o risco de tais eventos. Essa percepção aumentada ocorre apesar das evidências estatísticas que mostram a raridade dos ataques de tubarão. O resultado é um medo exagerado e uma percepção distorcida do perigo real de nadar no oceano.
A heurística da representatividade ocorre quando tentamos atribuir um objeto a uma categoria ou ideia específica com base em experiências passadas. Muitas vezes, isso acontece quando conhecemos pessoas: a nossa primeira impressão. Esperamos que certas coisas (como roupas e credenciais) indiquem que uma pessoa se comporta ou vive de uma determinada maneira.
Sem a devida conscientização, essa heurística pode levar à discriminação no local de trabalho. Por exemplo, a heurística da representatividade pode nos levar a acreditar que um candidato a emprego de uma escola de elite é mais qualificado do que um de uma universidade estadual, mesmo que suas qualificações nos mostrem o contrário. Isso ocorre porque esperamos que os graduados da Ivy League ajam de uma certa maneira, como sendo mais trabalhadores ou inteligentes. Claro, em nossos cérebros racionais, sabemos que esse não é o caso. Por isso, é importante estar ciente dessa heurística, para que você possa usar o pensamento lógico para combater possíveis vieses.
Usada em finanças para projeção econômica, a ancoragem e o ajuste ocorrem quando você começa com uma informação inicial (a âncora) e continua ajustando até chegar a uma decisão aceitável. O desafio é que, às vezes, a âncora acaba não sendo um valor bom o suficiente para começar. Em outras palavras, você escolhe a âncora com base em vieses desconhecidos e, em seguida, toma outras decisões com base nessa suposição falha.
A ancoragem e o ajuste são frequentemente usados na precificação, especialmente com empresas de SaaS. Por exemplo, um modelo de preços de três níveis mostra o quanto você recebe por cada ponto de preço. O layout é projetado para fazer parecer que você não obterá muito pelo preço mais baixo e que não precisa necessariamente do preço mais alto, então você escolhe a opção de nível médio (o alvo original). As âncoras são o preço baixo (sugerindo que não há muito valor aqui) e o preço alto (que mostra que você está recebendo um “desconto” se escolher outra opção). Graças a essas duas âncoras, você sente que está obtendo muito valor, não importa o quanto gaste.
Você já conhece o conselho: pense com o coração. Essa é a heurística do afeto em ação, quando você toma uma decisão com base no que está sentindo. As emoções são formas importantes de entender o mundo ao nosso redor, mas usá-las para tomar decisões é irracional e pode afetar o seu trabalho.
Por exemplo, digamos que você esteja prestes a pedir uma promoção ao seu chefe. Como profissional de marketing de produtos, você causou um grande impacto na empresa ao ajudar a construir uma comunidade de clientes entusiasmados e fiéis. Mas, no dia anterior à sua avaliação de desempenho, você descobre que um pequeno projeto que liderou para um novo recurso do produto falhou. Você decide pular a conversa pedindo um aumento e, em vez disso, se concentra em como pode melhorar.
Neste exemplo, você está usando a heurística do afeto para basear todo o seu desempenho no fracasso de um pequeno projeto, embora o resto do seu desempenho (construir essa comunidade lucrativa) seja muito mais impactante do que uma nova funcionalidade do produto. Se você avaliasse as opções racionalmente, veria que pedir um aumento ainda é uma escolha lógica. Mas, em vez disso, o medo de pedir um aumento depois de um fracasso pareceu uma troca muito grande.
A satisfação é quando você aceita uma opção disponível que é satisfatória (ou seja, aceitável) em vez de tentar encontrar a melhor solução possível. Em outras palavras, você está se acomodando. Isso cria uma “racionalidade limitada”, em que você se restringe às escolhas que são boas o suficiente, em vez de ultrapassar os limites para descobrir mais. Isso nem sempre é negativo: para cenários de menor impacto, pode não fazer sentido investir tempo e energia para encontrar a melhor opção. Mas também há momentos em que essa heurística entra em ação e você acaba se contentando com menos do que é possível.
Por exemplo, digamos que você seja um gerente de projetos planejando o orçamento para o próximo ano fiscal. Em vez de olhar para os gastos e receitas anteriores, você se contenta e baseia o orçamento em projeções, assumindo que isso será bom o suficiente. Mas, sem levar em conta os dados históricos, o seu orçamento não estará tão bem preparado para gerir contratempos ou mudanças inesperadas. Nesse caso, é possível mitigar o satisficing com uma análise de dados baseada na lógica que, embora mais demorada, produzirá um plano orçamentário mais preciso e ponderado.
A heurística de tentativa e erro é um método de resolução de problemas em que as soluções são encontradas por meio de experimentação repetida. Ela é usada quando não se conhece um caminho claro para a solução, contando com o aprendizado iterativo de falhas e ajustes.
Por exemplo, um chef pode experimentar várias combinações de ingredientes e técnicas para aperfeiçoar uma nova receita. Cada tentativa informa a próxima, demonstrando como a tentativa e erro facilita a descoberta em situações sem diretrizes formais.
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As heurísticas são eficazes para ajudar a fazer mais em menos tempo, mas também têm desvantagens. Os psicólogos não necessariamente concordam se a heurística e os vieses são positivos ou negativos. Mas o argumento parece se resumir a estas duas vantagens e desvantagens:
As heurísticas simples reduzem a carga cognitiva, permitindo que você realize mais em menos tempo com decisões rápidas e econômicas. Por exemplo, a heurística de satisfação ajuda a encontrar uma escolha “boa o suficiente”. Portanto, se você estiver tomando uma decisão complexa entre cortar custos ou investir no bem-estar dos funcionários, pode usar a heurística satisficing para encontrar uma solução que seja um meio-termo. O resultado pode não ser perfeito, mas permite que você tome medidas e comece a agir — sempre é possível fazer ajustes mais tarde.
As heurísticas criam vieses. Embora esses vieses cognitivos nos permitam tomar decisões rápidas, eles também podem levar a crenças rígidas e inúteis. Por exemplo, o viés de confirmação aumenta a probabilidade de você buscar outras opiniões que concordem com as suas. Isso dificulta manter a mente aberta, ouvir o outro lado e, em última análise, mudar de ideia, o que não ajuda a desenvolver a flexibilidade e a adaptabilidade tão importantes para o sucesso no local de trabalho.
A heurística desempenha um papel fundamental na psicologia, especialmente na compreensão de como as pessoas tomam decisões dentro das suas limitações cognitivas. Esses atalhos mentais permitem decisões mais rápidas, muitas vezes necessárias em um mundo acelerado, mas às vezes podem levar a erros de julgamento.
O estudo da heurística une vários aspectos da psicologia, desde processos cognitivos até resultados comportamentais, e destaca o equilíbrio entre a tomada de decisões eficiente e o potencial de vieses.
Os estereótipos são uma forma de heurística em que os indivíduos fazem suposições com base nas características do grupo, um processo analisado na psicologia inglesa e americana.
Embora essas generalizações possam levar a conclusões rápidas e decisões racionais em certas circunstâncias, elas também podem simplificar demais comportamentos humanos complexos e contribuir para atitudes preconceituosas. Entender os estereótipos como uma heurística oferece uma visão sobre as limitações cognitivas da mente humana e seu impacto nas percepções e interações sociais.
Como as heurísticas dependem de atalhos e estereótipos, muitas vezes podem levar a vieses. Isso é especialmente verdadeiro em cenários em que as limitações cognitivas restringem o processamento de todas as informações relevantes. Então, como combater o preconceito? Se reconhecermos os nossos vieses, geralmente podemos desfazê-los e talvez até usá-los a nosso favor. Existem maneiras de usar a heurística a seu favor (e não contra você):
Esteja atento. A heurística geralmente opera como uma reação instintiva, ou seja, é automática. Quanto mais consciente você estiver, mais poderá identificar e reconhecer a heurística em jogo. A partir daí, você pode decidir se ela é útil para a situação atual ou se um processo de tomada de decisão lógico é melhor.
Inverta o roteiro. Quando você perceber um viés negativo, inverta-o. Por exemplo, o viés de confirmação é quando procuramos que as coisas sejam como esperamos. Portanto, se esperamos que o nosso chefe nos atribua mais trabalho do que aos nossos colegas, podemos sempre considerar as nossas tarefas injustas. Em vez disso, inverta a situação repetindo que o seu chefe tem os melhores interesses da sua equipe em mente, e você sabe que todos estão trabalhando duro. Isso vai reprogramar o seu viés de confirmação para procurar todas as maneiras pelas quais o seu chefe está tratando você como todos os outros.
Pratique a atenção plena. A atenção plena ajuda a construir a autoconsciência, para que você saiba quando as heurísticas estão afetando as suas decisões. Por exemplo, quando nos valemos da heurística da lacuna de empatia, não conseguimos ter empatia por outra pessoa ou por uma situação específica. No entanto, se estivermos atentos, podemos ter consciência de como estamos nos sentindo antes de nos envolvermos. Isso nos ajuda a ver que o julgamento decorre das nossas próprias emoções e provavelmente não tem nada a ver com a outra pessoa.
Tudo isso é muito bom na teoria, mas como a tomada de decisões e os processos de pensamento heurísticos se manifestam no mundo real? Uma razão pela qual os pesquisadores investiram tanto tempo e energia em aprender sobre heurísticas é para que possam usá-las, como nestes cenários:
O marketing eficaz faz muito por uma empresa: atrai novos clientes, torna uma marca conhecida e converte o interesse em vendas, entre outros. Uma maneira de as equipes de marketing conseguirem tudo isso é aplicando heurísticas.
Vamos usar a aversão à ambiguidade como exemplo. A aversão à ambiguidade significa que é menos provável que você escolha um item que não conhece. As equipes de marketing combatem isso trabalhando para se familiarizar com seus clientes. Isso pode incluir a equipe de mídias sociais se engajando de forma mais empática ou conversacional, ou empregando tecnologias como chatbots para mostrar que sempre há alguém disponível para ajudar. Tornar o business mais acessível ajuda o cliente a sentir que conhece a marca pessoalmente, o que diminui a aversão à ambiguidade.
Você já notou como o seu CEO parece saber das coisas antes que elas aconteçam? Ou que o diretor financeiro ouve mais do que fala? Esses são indícios de que eles entendem as pessoas de uma maneira mais profunda e, por isso, são capazes de se envolver com seus funcionários e prever resultados. Os executivos de nível C-suite são muitas vezes especialistas em ciência comportamental, mesmo que não a tenham estudado. Eles tendem a entender o que motiva as pessoas e sabem como se comunicar com base nesses vieses. Em suma, eles usam heurísticas para processos de tomada de decisão e execução de alto nível.
Isso inclui a estratégia de negócios. Por exemplo, o CEO de uma startup pode estar ciente do seu viés de representatividade em relação aos investidores: ele sempre procura a pessoa na sala com o terno ou carro chique. Mas, depois de anos na área, ele sabe que isso nem sempre é verdade: muitos dos seus investidores já apareceram de bermuda e sandália. Agora, por estar ciente do seu viés, ele pode incorporá-lo à sua estratégia de investimento. Em vez de participar apenas de eventos caros e luxuosos, ele também participa de conferências com indivíduos que pensam da mesma forma e faz networking entre colegas. Essa abordagem pode levar a uma maior variedade de investidores e a mais oportunidades potenciais.
Tanto a heurística quanto os algoritmos são usados pelo cérebro para reduzir o esforço mental da tomada de decisões, mas eles operam de forma um pouco diferente. Os algoritmos atuam como diretrizes para cenários específicos. Eles têm um processo estruturado projetado para resolver esse problema específico. A heurística, por outro lado, são regras gerais que ajudam o cérebro a processar informações e podem ou não chegar a uma solução.
Por exemplo, vamos supor que você esteja preparando uma receita familiar muito apreciada. Você conhece as etapas de cor e não precisa mais consultar as instruções. Se você está seguindo uma receita passo a passo, está usando um algoritmo. Se, no entanto, você decidir, por capricho, substituir alguns dos ingredientes por vegetais frescos da sua horta porque acha que o sabor será melhor, estará usando uma heurística.
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A heurística pode nos ajudar a tomar decisões rapidamente e com menos esforço cognitivo. Embora possam ser eficientes, às vezes levam a erros de julgamento. Entender como usar a heurística de forma eficaz pode melhorar a tomada de decisões, especialmente em situações complexas ou incertas.
A pressa muitas vezes leva à dependência de heurísticas automáticas, que nem sempre são adequadas. Para tomar decisões melhores, desacelere o seu processo de pensamento. Dê um passo para trás, respire e permita-se um momento de distração. Essa pausa pode oferecer uma nova perspectiva e ajudar a perceber detalhes ou ângulos que você pode ter perdido inicialmente.
Ao tomar uma decisão, é importante entender a Meta final. Os nossos processos automáticos de tomada de decisão tendem a favorecer benefícios imediatos, às vezes ignorando os impactos de longo prazo ou as necessidades dos demais envolvidos. Considere as implicações mais amplas da sua decisão. Quem mais é afetado? Existe um objetivo comum que beneficie todas as partes? Essas considerações podem levar a decisões mais holísticas e eficazes.
As emoções influenciam significativamente a nossa tomada de decisão, muitas vezes sem que percebamos. Decisões rápidas são particularmente propensas a vieses emocionais. Reconheça os seus sentimentos, mas também separe-os dos fatos em questão. Você está tomando uma decisão com base em informações sólidas ou reações emocionais? Distinguir entre os dois pode levar a escolhas mais racionais e equilibradas.
O pensamento de tudo ou nada é uma armadilha heurística comum, em que vemos as decisões como preto ou branco, sem meio termo. No entanto, as decisões da vida real geralmente têm vários caminhos e possibilidades. É importante reconhecer essa complexidade. Pode haver compromissos ou opções alternativas que não foram inicialmente consideradas. Ao reconhecer o espectro de possibilidades, você pode tomar decisões mais sutis e eficazes.
Leia: 19 vieses inconscientes a superar a fim de promover uma cultura de inclusãoO pensamento heurístico é um método de resolução de problemas, aprendizagem ou descoberta que emprega uma abordagem prática — muitas vezes chamada de “regra de ouro” — para tomar decisões rapidamente. O pensamento heurístico é um tipo de cognição que os seres humanos usam subconscientemente para tomar decisões e fazer julgamentos com tempo limitado.
A avaliação heurística é um método de inspeção de usabilidade usado nos campos de design de interface do usuário (UI) e experiência do usuário (UX). Ela envolve avaliadores que examinam a interface e julgam a sua conformidade com princípios de usabilidade reconhecidos, conhecidos como heurísticas. Essas heurísticas servem como diretrizes para identificar problemas de usabilidade em um design, tornando o processo de avaliação mais sistemático e abrangente.
As heurísticas computacionais são algoritmos usados para resolver problemas complexos ou tomar decisões onde uma pesquisa exaustiva é impraticável. Em campos como inteligência artificial e segurança cibernética, esses métodos heurísticos permitem a resolução eficiente de problemas e a tomada de decisões, muitas vezes com base em estratégias de tentativa e erro ou regras práticas.
Na psicologia, as heurísticas são regras mentais rápidas para tomar decisões. Elas são importantes na psicologia social para entender como pensamos e decidimos. Figuras como Kahneman e Tversky, particularmente no seu trabalho “Judgment Under Uncertainty: Heuristics and Biases” (Julgamento sob incerteza: heurísticas e vieses), influenciaram o estudo da heurística na psicologia.
O seu cérebro não funciona de maneiras misteriosas. Na realidade, os pesquisadores sabem por que fazemos muitas das coisas que fazemos. A heurística nos ajuda a entender as escolhas que fazemos e que não fazem muito sentido. Depois de entender as heurísticas, você também pode aprender a usá-las a seu favor, tanto no Business quanto na vida.
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