45 juegos para fortalecer el espíritu de equipo y mejorar la comunicación y la camaradería

Imagen del colaborador - Equipo de AsanaTeam Asana17 de junio de 202131 min de lectura
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Juegos para fortalecer el espíritu de equipo

Aunque seas la persona más inteligente del lugar, es difícil superar a todo un grupo de personas inteligentes. Por eso el trabajo en equipo es tan importante, ya que nos ayuda a resolver problemas difíciles, desarrollar ideas innovadoras y convertirnos en mejores colaboradores.

Los juegos para fortalecimiento de equipos son excelentes oportunidades para fomentar la camaradería, la comunicación y las habilidades de liderazgo. Como dice Ashley Frabasilio, gerenta de Participación de Empleados de Asana, “Crear una experiencia compartida para que los equipos construyan relaciones es una de las mejores formas de aumentar la confianza e incentivar la colaboración”.

Ya sea que estés buscando actividades en espacios cerrados o al aire libre, juegos breves para romper el hielo o para vincularte con los miembros de tu equipo remoto, hemos creado una lista con más de 45 actividades para fortalecer el espíritu de equipo que realmente valen la pena.

Cómo lograr que las actividades de integración sean inclusivas

Los equipos que tienen una cultura inclusiva suelen ser más transparentes, solidarios y felices gracias a que todos se sienten aceptados. Por eso es esencial poder lograr que todas las actividades en equipo sean productivas y placenteras para todos, independientemente de la personalidad o el conjunto de habilidades. Ya sea que estés trabajando para construir una cultura inclusiva trabajando de forma remota o si deseas que los equipos se sientan más cómodos trabajando juntos en la oficina, considera los siguientes puntos para lograr una experiencia de formación de equipos inclusivos:

  • La formación de equipos inclusivos significa precisamente incluir a todos. Dependiendo del tipo de actividad de integración que elijas, puede resultar útil contratar a un consultor externo para que todos puedan participar de los ejercicios. Además, la actividad puede parecer más auténtica cuando es guiada por un profesional.

  • Si tienes compañeros introvertidos en el equipo, es posible que no estén muy entusiasmados por participar en un ejercicio que implique mucha interacción social. 

  • Aquellos compañeros de equipo con dificultades visuales, auditivas o del habla, pueden sentirse excluidos durante las actividades en las que los participantes deben vendarse los ojos y comunicarse sin mirarse.

  • Las actividades físicas podrían excluir a los compañeros de equipo con discapacidades físicas. 

Antes de elegir alguna de las actividades de integración de esta lista, evalúa las habilidades de todos. Busca un juego en el que todos los miembros del equipo puedan participar. Incluso puedes enviar una encuesta anónima para ver en qué tipo de actividades estaría dispuesto a participar el equipo.

Juegos para romper el hielo

Los juegos para romper el hielo son ideales para que el equipo pueda “conocerse mejor”, pero también son divertidos para jugar con compañeros de equipo que conoces desde hace mucho tiempo. Puedes usarlos para ayudar a todos a distenderse al comienzo de una reunión (especialmente si es a las 8 de la mañana) o puedes usarlos para presentar miembros nuevos al equipo.

Juegos para romper el hielo

1. Dos verdades, una mentira

Tamaño del equipo: 3 o más personas

Duración: 2 a 3 minutos por persona

Cómo jugar: Pídeles a todos los miembros del grupo que piensen en dos hechos reales y una mentira sobre sí mismos. Cuanto más extravagantes sean los hechos reales (por ejemplo, “hice paracaidismo en Costa Rica”) y más creíbles sean las mentiras (por ejemplo, “tengo dos perros”), ¡más divertido será el juego! Puedes resumir estas declaraciones en una presentación con una diapositiva por persona o jugar sobre la marcha. Pídele a cada miembro del equipo que presente sus tres declaraciones y haz que el resto del grupo vote cuál creen que es la mentira.

Por qué es un excelente ejercicio: Este juego es perfecto para grupos que aún no se conocen bien. Los detalles que compartas se pueden usar como temas de conversación más adelante (“¿Qué más hiciste en Costa Rica?”) para conocer aún más a las personas con las que trabajas.

2. Un centavo por tus pensamientos

Tamaño del equipo: 5 o más personas

Duración: 2 a 3 minutos por persona

Cómo jugar: Necesitarás una caja llena de monedas cuyo año de emisión no sea anterior al año de nacimiento del miembro más joven del equipo (no es el momento de presumir tu colección de monedas de 1937). Pídele a cada miembro del equipo que saque una moneda de la caja y comparta una historia, un recuerdo o un hecho importante que le sucedió ese año. Puede ser cualquier cosa, desde haber aprendido a andar en bicicleta hasta haber conseguido su primer trabajo.  

Por qué es un excelente ejercicio: Esta es una actividad sencilla y divertida para romper el hielo que permite que todos puedan compartir una historia personal con el equipo. Si las historias son breves, puedes jugar varias rondas o puedes dar lugar a que los miembros del equipo desarrollen sus historias para conocer más sobre sus vidas.

3. Las fotos del estado de ánimo

Tamaño del equipo: 5 o más personas

Duración: 2 a 3 minutos por persona

Cómo jugar: Este juego requiere un poco de preparación ya que necesitas una gran variedad de imágenes para jugar. Puedes recopilar recortes de periódicos o revistas, postales y carteles o bien, imprimir varias imágenes de Internet (en Pinterest puedes encontrar muchas). Las imágenes deben mostrar paisajes, ciudades, personas, formas o animales en diferentes colores y perspectivas.

Presenta todas las imágenes y pídele a cada miembro del equipo que elija una imagen que represente su estado de ánimo actual. Después de que todos hayan elegido una imagen, pídeles que compartan lo que ven en su imagen, cómo los hace sentir y por qué la eligieron.

Por qué es un excelente ejercicio: Esta es una gran actividad para iniciar una reunión o un taller porque te permite entender el ánimo o las expectativas de los participantes de una forma creativa y original. No necesariamente tienes que pedirle a tu equipo que elija una imagen que represente su estado de ánimo; también pueden elegir una imagen que represente sus expectativas sobre un taller, sus sentimientos sobre un proyecto actual o cómo esperan sentirse al final del día. Como todos sabemos, una imagen vale más que mil palabras, por lo que este ejercicio ayuda a que muchas personas puedan expresar sus sentimientos.

4. Una sola palabra

Tamaño del equipo: 3 o más personas

Duración: 5 a 10 minutos 

Cómo jugar: Elige una frase que esté relacionada con el tema de la reunión y pídeles a todos que escriban o digan una palabra que se les ocurra. Puedes escribir las respuestas en un pizarrón o en una presentación para poder volver a verlas más adelante.

Por qué es un excelente ejercicio: Esta es una buena manera de conocer las opiniones, pensamientos y sentimientos de los participantes de la reunión. Tendrás la oportunidad de leer lo que sucede en una sala antes de sumergirte en el tema de la reunión y tal vez descubras algunas inquietudes o preguntas que podrás abordar durante la misma, lo que hará que sea más productiva para todos los participantes.

5. Dibujo espalda con espalda

Tamaño del equipo: 4 o más personas 

Duración: 5 a 10 minutos

Cómo jugar: Divide a tu equipo en grupos de dos y pídeles que se sienten espalda con espalda. Entrégale a uno de ellos una hoja y un lápiz y muéstrale al otro una imagen de algo que sea bastante sencillo de dibujar (por ejemplo, un coche, una flor, una casa). Esta persona tendrá que describir la imagen a su compañero, sin decir exactamente qué es, para que este último pueda dibujarla. Pueden describir formas, tamaños y texturas, pero no pueden decir “dibuja una rosa”, por ejemplo. Una vez que los dibujos estén terminados, compáralos con el dibujo original.

Por qué es un excelente ejercicio: Esta actividad es una forma divertida de trabajar tus habilidades comunicativas, especialmente la capacidad para escuchar. También le da a tu equipo la oportunidad de pensar de manera creativa y original para poder describir la imagen a su compañero de equipo.

6. La fila de los cumpleaños

Tamaño del equipo: 8 o más personas

Duración: 10 a 15 minutos

Cómo jugar: Pídeles a los miembros de tu equipo que se alineen ordenados por fecha de nacimiento pero sin hablarse entre sí. Puedes fomentar el uso de todo tipo de comunicación, como lenguaje de señas, gestos o incluso empujones. Si quieres agregar un poco de presión a la actividad, ¡establece un tiempo límite! 

Por qué es un excelente ejercicio: Además de conocer las fechas de cumpleaños de cada uno (lo que siempre puede resultar útil para iniciar una conversación más adelante), tu equipo aprenderá a comunicarse sin expresarse verbalmente. Si bien puede resultar difícil y hasta frustrante, este ejercicio promueve la colaboración y ayuda a mejorar las habilidades de resolución de problemas y de comunicación no verbal.

7. Dígalo con mímica

Tamaño del equipo: 8 a 10 personas

Duración: 10 a 25 minutos

Cómo jugar: Divide al equipo en grupos de cuatro o cinco personas. Al primer participante del equipo se le muestra un objeto aleatorio (por ejemplo, una impresora, una engrapadora, un teclado) en privado, quien tendrá que demostrar frente al resto de sus compañeros cómo usar el objeto sin mostrárselos. Su equipo tiene 30 segundos para adivinar el objeto correcto (puedes ajustar el tiempo disponible según la dificultad de los objetos).

Luego será el turno del siguiente equipo. El juego finaliza cuando hayan participado todos los miembro de cada equipo.

Por qué es un excelente ejercicio: Es una manera divertida de tomarse un pequeño recreo en un día de trabajo intenso y hacer que tu equipo participe de un ejercicio creativo que no esté relacionado con el trabajo. 

8. Encuentra las diferencias

Tamaño del equipo: 10 a 20 personas

Duración: 10 a 15 minutos

Cómo jugar: Divide a tu equipo en dos grupos y colócalos enfrentados. El equipo A tiene un tiempo determinado para observar al compañero que tiene enfrente (de 15 a 30 segundos) y memorizar todos los detalles que pueda. Luego, el equipo A se da la vuelta mientras el equipo B cambia tantos detalles en su apariencia como sea posible.

Puede ser cualquier cosa, desde cambiar el orden en el que estaban, hasta intercambiar zapatos con otro compañero o cambiarse el peinado. Luego de unos 45 segundos, el equipo A se da la vuelta nuevamente y dispone de 5 a 10 minutos para identificar todos los cambios realizados. Puedes ajustar el tiempo del juego según el tamaño del grupo.

Por qué es un excelente ejercicio: Es una forma divertida de tomarse un breve descanso en un día largo para pensar en algo más que en el trabajo. Además, el equipo también podrá practicar la comunicación no verbal cuando los tiempos apremian durante la fase de intercambio.

9. Código de conducta

Tamaño del equipo: 5 o más personas

Duración: 20 a 30 minutos

Cómo jugar: Este juego es ideal para dar comienzo a un nuevo proyecto o taller. Escribe las dos categorías “significativo” y “entretenido” en una pizarra. Luego pregúntale al grupo qué creen que se necesita para lograr estas dos cosas en tu proyecto o taller. Pueden responder todo lo que se les ocurra, como “descansos regulares”, “transparencia y honestidad”, etc. El equipo puede agregar palabras clave en la pizarra que luego podrán discutir con más profundidad.

Las ideas en las que todos estén de acuerdo serán tanto significativas como entretenidas y se registrarán como códigos de conducta para tu próximo proyecto o taller. Esta lista funcionará a modo de recordatorio para que el equipo defienda siempre estos valores.

Por qué es un excelente ejercicio: Ya sea el primer día de un taller, el inicio de un proyecto nuevo o simplemente un lunes por la mañana, este ejercicio es excelente para mantener a todo el equipo en la misma sintonía. Al establecer normas y valores grupales desde el principio y hacer que todo el equipo asuma la responsabilidad con un código de conducta escrito, podrás crear un sentido de cohesión. Y si quieres hacer este ejercicio de forma virtual, puedes usar nuestra plantilla para lluvia de ideas del equipo para conocer su opinión.

10. El factor común

Tamaño del equipo: 10 o más personas

Duración: 30 minutos

Cómo jugar: Divide al equipo en grupos de tres a cinco personas. Luego, pídele a cada grupo que encuentre cosas que tengan en común con sus compañeros. Puede ser un programa de televisión favorito, un sabor de helado que a nadie le gusta, un pasatiempo común, etc. Anímalos a encontrar cosas que no sean demasiado superficiales u obvias. ¡Cuantas más cosas en común puedan encontrar, mejor! Si tienes tiempo, reúne a todos al final del ejercicio y pídele a cada grupo que comparta sus experiencias.

Por qué es un excelente ejercicio: Este juego ayuda a los compañeros de equipo a encontrar puntos en común que de otra manera no tendrían la oportunidad de descubrir. También es una excelente oportunidad de volver a unir a aquellos equipos que se sienten un poco divididos. Hablar sobre los gustos y aversiones compartidos puede ayudar a unir a los miembros de un equipo.

Lee: Más de 100 citas sobre el trabajo en equipo para inspirar y fomentar la colaboración

Juegos de resolución de problemas

Los juegos de resolución de problemas ayudan a los equipos a mejorar sus habilidades de trabajo en equipo, resolver diferentes problemas, alcanzar objetivos y lograr el éxito juntos. Ya sea que uses nuevas técnicas para lluvia de ideas u organices salidas para una aventura en equipo, estos ejercicios de integración son ideales para mejorar las habilidades de resolución de problemas de tu equipo.

Juegos de resolución de problemas

11. La primera idea

Tamaño del equipo: 5 a 12 personas

Duración: 10 a 20 minutos

Cómo jugar: Para este juego puedes usar un problema real al que se enfrente tu equipo o crear uno ficticio. ¡También es ideal para cuando estás pensando en nuevas ideas para una presentación! Una vez que se presenta el problema, pídeles a todos los miembros del equipo que escriban la primera idea que les venga a la mente. Haz una lista con todas las ideas y discútelas con el equipo.

Una alternativa divertida de este juego es pedirles a todos que escriban la peor idea que se les ocurra. Después de revisarlas con el equipo, seguramente descubras de que no era tan mala después de todo.

Por qué es un excelente ejercicio: A menudo nos preocupamos demasiado por los problemas y las soluciones. Por lo tanto, escribir la primera solución que se nos ocurra puede ayudarnos a encontrar nuevas perspectivas y resoluciones.

12. La clave es la servilleta

Tamaño del equipo : 6 a 24 personas

Duración : 15 a 20 minutos

Cómo jugar: Divide al equipo en grupos de dos a cuatro personas y preséntales una serie de problemas no resueltos. Pueden ser problemas relacionados con el trabajo, con el medio ambiente o incluso ficticios. Cada grupo recibe una servilleta de papel y un lápiz en el que deberán escribir su solución después de haber discutido entre todos el problema. Luego, cada solución se presenta a los demás grupos.

Por qué es un excelente ejercicio: Según se afirma, algunas de las mejores ideas se han escrito en servilletas de papel (bueno, cuando nos llega una luz de creatividad, escribimos sobre cualquier cosa). Este juego imita ese escenario y reta a tu equipo a colaborar juntos en la resolución de un problema creativo.

13. Juega tu juego

Tamaño del equipo: 5 a 12 personas

Duración: 30 a 60 minutos

Cómo jugar: Cada miembro del equipo creará su propia actividad de resolución de problemas y la presentará al resto del grupo. Dependerá de tu equipo decidir si implica un desafío físico, mental o creativo. Si tienes tiempo, ¡prueba algunos de los juegos propuestos!

Por qué es un excelente ejercicio: Crear tus propios juegos es, además de divertido, un verdadero desafío creativo. También permite que los miembros del equipo muestren sus fortalezas creando desafíos que estarán preparados para enfrentar.

14. Mapa de espectro

Tamaño del equipo: 5 a 15 personas

Duración: 30 a 60 minutos

Cómo jugar: Preséntale a tu equipo varios temas sobre los que te gustaría conocer sus opiniones e ideas. Escríbelos en una pizarra y entrégales a todos bolígrafos y notas adhesivas. Pídeles que escriban sus pensamientos y los peguen en la pizarra debajo del tema correspondiente.

Luego organiza las notas adhesivas en equipos. Intenta agrupar las ideas similares a la izquierda del tema y las ideas más inusuales a la derecha. Esto te dará una gran variedad de ideas y opiniones.

Por qué es un excelente ejercicio: Este juego te ayudará a exponer la diversidad de perspectivas que tu equipo tiene sobre diferentes temas. Recuerda que las opiniones menos populares no tienen por qué estar equivocadas. Aceptar esta diversidad puede ayudarte a descubrir nuevas perspectivas e ideas innovadoras para resolver los problemas que enfrentan como equipo.

15. ¿Qué haría Fulano?

Tamaño del equipo: 5 a 10 personas

Duración: 45 a 60 minutos

Cómo jugar: Preséntale un problema a tu equipo y pídeles a todos que piensen en una persona famosa o una figura que admiren (puede ser una celebridad, un empresario o un familiar). Desafía a tus compañeros de equipo a que aborden el problema como si fueran esa persona y presenten una solución (puntos adicionales por imitar al personaje elegido).

Por qué es un excelente ejercicio: Estar atrapado en tus pensamientos a veces te impide resolver un problema de manera eficiente y efectiva. Al ponerte en el lugar de otra persona, tal vez puedas descubrir nuevas soluciones. Además, ¡es divertido interpretar a otra persona durante un rato!

16. El juego de los talentos

Tamaño del equipo: 6 a 24 personas

Duración: 1 a 3 horas

Cómo jugar: Forma grupos de dos a seis personas para competir entre sí en una serie de desafíos. Puedes comprar un juego de desafíos en línea o puedes crear tu propio juego, lo que tomará algo de tiempo de preparación.

Necesitarás crear una serie de desafíos para tu equipo: desafíos físicos que requerirán fuerza y resistencia, desafíos mentales que ponen a prueba la lógica y el ingenio, desafíos relacionados con sus habilidades, como pruebas de aptitud y desafíos que generalmente requieren creatividad y originalidad (por ejemplo, inventar un apretón de manos especial, tomar una foto divertida, etc.)  

Por qué es un excelente ejercicio: Este tipo de juegos les brinda a todos la oportunidad de brillar y mostrar sus talentos mediante una serie de desafíos divertidos. Un buen corredor, un pensador ágil o una mente creativa; todos podrán contribuir al éxito del equipo. Este juego acercará a tu equipo y les mostrará nuevas facetas de sus compañeros de equipo que quizás no conocían.

17. Descifra el código

Tamaño del equipo: 8 a 24 personas

Duración: 1 a 3 horas

Cómo jugar: Este juego de ingenio es una actividad divertida que puedes proponer en espacios cerrados o al aire libre para desafiar a tu equipo. La empresa Outback Team Building, por ejemplo, ofrece eventos en diferentes formatos (virtuales o in situ), con actividades que incluyen diferentes códigos que tus compañeros de equipo deben encontrar y descifrar para completar el curso.

Por qué es un excelente ejercicio: Este desafío crea un entorno competitivo donde se requiere pensamiento creativo. Además es ideal para grupos grandes, que luego pueden dividirse en grupos más pequeños.

18. Sala de escape

Tamaño del equipo: 3 o más personas

Duración: 2 a 3 horas

Cómo jugar: Las salas de escape siempre ofrecen una experiencia única y son una excelente opción para pasar una tarde divertida con tu equipo. Si tienes varias salas de escape en la zona, consulta con tu equipo qué temas les gustaría explorar (por ejemplo, historia, terror, ciencia ficción) e intenta elegir una sala que todos puedan disfrutar.

Si eres supercreativo y tienes el tiempo y los recursos para hacerlo, ¡puedes armar tu propia sala de escape!

Por qué es un excelente ejercicio: Resolver los misterios de una sala de escape con tu equipo te permitirá conocer las fortalezas y debilidades de tus compañeros, fomentará la comunicación y la colaboración, fortalecerá la confianza y se creará un recuerdo compartido que los conectará como equipo.

Juegos de fortalecimiento de equipo en espacios cerrados

Estos juegos en espacios cerrados son geniales para incorporar a un taller, a un retiro en equipo o simplemente para levantar el ánimo después de una larga reunión. La mayoría de estas actividades las puedes realizar en una oficina o en un pasillo cuando trabajas con un equipo pequeño, pero si quieres invitar a muchas personas, seguramente necesites un poco más de espacio.

Juegos de fortalecimiento de equipo en espacios cerrados

19. El cuadrado perfecto

Tamaño del equipo: 4 a 12 personas

Duración: 15 a 30 minutos

Cómo jugar: Divide a tu equipo en grupos de cuatro a seis personas y pídele a cada grupo que forme un círculo cercano. Haz que todos los participantes se venden los ojos o simplemente los cierren y entrégale a un integrante de cada grupo una cuerda. Sin mirar lo que están haciendo, cada grupo debe pasar la cuerda para que todos sus compañeros sostengan una parte e intenten formar un cuadrado perfecto. Cuando el equipo está seguro de haber creado un cuadrado perfecto, pueden dejar la cuerda en el suelo, quitarse las vendas de los ojos (o simplemente abrirlos) y comprobar qué tan bien lo han hecho.

Por qué es un excelente ejercicio: Este juego se trata de mucho más que realizar formas geométricas perfectas. Es un excelente ejercicio de escucha y comunicación. Dado que ninguno puede ver lo que están haciendo, los grupos deben comunicarse claramente mientras descifran cómo crear un cuadrado con una cuerda. Además, a menudo, es muy divertido ver lo imperfectos que quedan los cuadrados.

20. El juego de los recuerdos

Tamaño del equipo: 5 o más personas

Duración: 15 a 30 minutos

Cómo jugar: Para este juego necesitarás una pizarra, lápices y notas adhesivas. Escribe en la pizarra diferentes temas relacionados con el trabajo, como “primer día de trabajo”, “celebración en equipo” y “viajes de negocios”. Entrégale a cada compañero algunas notas adhesivas y pídeles que escriban sus recuerdos o logros favoritos asociados con uno o más de estos temas. Invita a todos a pegar las notas en la pizarra mientras comparten dichos recuerdos con el resto del equipo.

Por qué es un excelente ejercicio: Es una linda manera de terminar la semana, una jornada larga o un taller ya que se compartirán experiencias positivas que harán sonreír a todos los compañeros de equipo. Si estás terminando un viaje de negocios o un taller de varios días, también puedes proponer una versión reducida pidiéndoles a todos que compartan su recuerdo favorito o su mayor logro de los últimos días.

21. Volver el tiempo atrás  

Tamaño del equipo: 5 a 10 personas

Duración: 20 a 30 minutos

Cómo jugar: Esta actividad funciona mejor en un ambiente relajado con todos los participantes sentados en círculo. Pídeles a los miembros de tu equipo que piensen en un recuerdo especial de sus vidas. Puedes darles unos minutos para ordenar sus pensamientos. Luego, pídeles que compartan el recuerdo que les gustaría revivir si pudieran retroceder en el tiempo.

Es posible no todos se atrevan a abrirse al principio, así que asegúrate de guiar con sensibilidad y haz que todos en la sala se sientan seguros para compartir sus recuerdos con los demás.

Por qué es un excelente ejercicio: Este ejercicio es una excelente manera de ayudar a los miembros de tu equipo a recordar sus prioridades y a vincularse a un nivel más profundo. En un equipo desconectado o bajo mucho estrés, compartir aspectos personales que no están relacionados con el trabajo puede ayudar a crear una sentimiento de unión. Si bien el ejercicio no toma mucho tiempo, recomendamos proponerlo hacia el final del día para que tu equipo tenga la oportunidad de reflexionar sobre lo que se ha dicho.

22. Avioncito de papel

Tamaño del equipo: 6 a 12 personas

Duración: 20 a 30 minutos

Cómo jugar: Divide a tu equipo en grupos de dos a cuatro personas y reparte hojas de cartulina. Dale a cada equipo de 10 a 15 minutos para diseñar el mejor avión de papel de larga distancia (pueden investigar en sus teléfonos o computadoras) y crear un nombre para su aerolínea.

Cuando terminen los aviones de papel, organiza una competencia en un pasillo largo o al aire libre para ver qué avión vuela más lejos.

Por qué es un excelente ejercicio: Este ejercicio requiere que los miembros del equipo colaboren juntos en un proyecto con un cronograma ajustado. Es una gran actividad para practicar las habilidades comunicativas, la capacidad para delegar y la gestión del tiempo.

23. Construye una torre

Tamaño del equipo: 8 a 16 personas

Duración: 20 a 30 minutos

Cómo jugar: Divide a tu equipo en grupos de cuatro o cinco personas y entrégales 20 espaguetis crudos, un metro de cinta adhesiva, un metro de hilo y un malvavisco. Desafía a cada equipo a que construya la torre más alta posible usando solo los materiales recibidos. Cuando terminen, la torre tiene que poder sostenerse con el malvavisco ubicado en la parte superior. Configura el cronómetro en 20 minutos y cuando se acabe el tiempo, pídeles a todos que se alejen de su obra maestra para poder analizar las torres y coronar a un ganador.

Por qué es un excelente ejercicio: Este desafío es excelente para ayudar a mejorar las habilidades de resolución de problemas y la comunicación dentro del equipo. Los miembros de tu equipo tendrán que crear un prototipo, construir la torre y presentarla en poco tiempo, lo que puede resultar estresante. Cuanto mejor trabajen juntos, más probabilidades hay de que tengan éxito.

24. La alfombra mágica

Tamaño del equipo: 6 a 8 personas

Duración: 20 a 30 minutos

Cómo jugar: Coloca una toalla, manta o sábana en el piso y pídeles a tus compañeros de equipo que se paren sobre la misma. El objetivo es dar vuelta la tela sin siquiera bajarse de esta y sin tocar el suelo fuera de la misma. Puedes hacer que el desafío sea más difícil agregando más personas al equipo o usando un paño más pequeño.

Por qué es un excelente ejercicio: Este ejercicio requiere una comunicación clara, mucha colaboración y buen sentido del humor. Es una excelente actividad para entender qué tan bien colaboran tus compañeros de equipo cuando se les presenta una tarea inusualmente desafiante.

25. El soplón

Tamaño del equipo: 4 a 20 personas

Duración: 30 minutos

Cómo jugar: Crea una estructura con piezas de Lego y escóndela en una habitación separada. Divide a tu equipo en grupos de dos a cuatro personas y reparte suficiente piezas de Lego para que cada grupo pueda replicar la estructura en un tiempo máximo de 30 minutos.

Un jugador por equipo puede mirar la estructura original durante 15 segundos, luego volver corriendo para describirla a su equipo. La persona que puede echar un vistazo a la estructura rotará en cada grupo para que todos en algún momento puedan ver el diseño original durante el juego. ¡Ganará el equipo que primero complete la estructura lo más parecida a la original!

Por qué es un excelente ejercicio: Durante este juego, tu equipo se centrará en el trabajo en grupo y la comunicación. Dado que solo una persona a la vez puede ver la estructura original, cada miembro del equipo puede ver y describir diferentes cosas. Cuanto más compleja sea la estructura, más difícil será el juego.

26. Pirámides

Tamaño del equipo: 8 a 24 personas

Duración: 30 minutos

Cómo jugar: Para este juego debes elegir un área abierta y espaciosa, como un pasillo extenso, una sala de reuniones o la cafetería. Divide a tu equipo en grupos de cuatro a seis personas y entrégale a cada grupo 10 vasos de papel. Pídeles a los grupos que formen una fila con una distancia de aproximadamente 3 metros entre ellos. ¡Ahora empieza una carrera contra el tiempo!

La primera persona de cada fila debe construir una pirámide colocando cuatro vasos en la base. Cuando termine, el segundo jugador debe ayudarlo a llevar la pirámide a su estación (puede ser en el piso o en una mesa). Pueden deslizarla por el suelo o llevarla juntos, pero si la pirámide se desmorona, deben volver a armarla en el lugar antes de continuar el viaje. En la siguiente estación, el segundo jugador debe derribar y reconstruir la pirámide antes de que el tercer jugador lo ayude a llevarla a la siguiente estación. Esto se repite hasta que la pirámide llega a la última estación. El equipo que termine primero ganará el juego.

Por qué es un excelente ejercicio: Es una actividad muy divertida para jugar durante un descanso de trabajo; fomenta las habilidades comunicativas y promueve el trabajo en equipo.

27. Náufragos

Tamaño del equipo: 8 a 25 personas

Duración: 30 minutos

Cómo jugar: La premisa del juego es que están varados en una isla desierta y solo tienen 25 minutos para rescatar algunos artículos del barco que se hunde para poder sobrevivir. Coloca diferentes artículos como botellas de agua, fósforos, comestibles, etc., en el “área de naufragio”. También puedes imprimir imágenes para facilitar un poco las cosas. La cantidad de cada artículo debe ser limitada, y debe haber mayor cantidad de algunos elementos que de otros (por ejemplo, más agua que comida, menos número de lonas que de equipos, más cuchillos que cuerdas, etc.).

Divide al equipo en grupos de dos personas (o más si es un equipo grande). Una vez que pongas el reloj en marcha, cada grupo debe reunir todos los elementos que consideren valiosos y clasificarlos en orden de importancia. Dado que la cantidad de artículos es limitada (y variada), los equipos no solo tendrán que priorizar los elementos dentro de su propio grupo, sino que también deberán negociar, canjear e intercambiar artículos con los otros grupos.

Por qué es un excelente ejercicio: Este juego desafía las habilidades de resolución de problemas, fomenta la colaboración y permite que el equipo practique sus habilidades de liderazgo. Por lo general, los equipos con un liderazgo sólido serán los que tengan mayor éxito en la toma de decisiones rápidas.

28. La bandera del equipo

Tamaño del equipo: 6 a 20 personas

Duración: 30 a 45 minutos

Cómo jugar: Divide a tu equipo en grupos de dos a cuatro personas y entrégales lápiz y papel. Cada grupo deberá diseñar un emblema o bandera que represente a su equipo. Luego de que cada grupo haya finalizado su obra maestra, deberán presentarla al resto de los grupos y explicar cómo se les ocurrió el diseño. Este ejercicio también es una gran oportunidad para debatir cómo cada grupo logró identificar sus valores comunes y cómo pudieron mantenerse alineados durante el proceso de diseño.

Por qué es un excelente ejercicio: Esta es una excelente manera de dejar fluir la creatividad. El equipo no solo tendrá que pensar un diseño original que represente su identidad colectiva, sino también tendrá que colaborar para plasmar la idea en un papel y presentar su bandera o emblema al final del juego.

29. Pimienta y sal

Tamaño del equipo: 6 a 20 personas

Duración: 45 a 60 minutos

Cómo jugar: Necesitarás una lista de cosas que van bien juntas, como sal y pimienta, calcetín izquierdo y calcetín derecho, día y noche, queso y mermelada, o yin y yang. Escribe estas palabras en hojas de papel individuales y pega una hoja en la espalda de cada miembro del equipo.

Los miembros del equipo deberán mezclarse y descubrir qué tienen escrito en su espalda haciendo preguntas que solo podrán responderse con un “sí” o un “no” (por ejemplo, “¿Soy dulce? ¿Me usas? ¿Tengo frío?”). Una vez que los participantes descubren qué son, ¡deben que encontrar a su pareja!

Por qué es un excelente ejercicio: Este juego es ideal para que tu equipo pueda vincularse entre sí y mejorar sus habilidades comunicativas. Si tienes un equipo grande, esta actividad también les da la oportunidad de interactuar con compañeros con los que normalmente no conversarían.

30. Véndelo

Tamaño del equipo: 3 o más personas

Duración: 45 a 90 minutos

Cómo jugar: Pídeles a tus compañeros de equipo que cada uno traiga un objeto aleatorio a la reunión. Luego, todos los participantes dispondrán de 30 minutos para idear un logo, un eslogan y un plan de marketing para vender el objeto. Pasados los 30 minutos, cada miembro deberá presentar su nuevo producto al resto del equipo. Si tienes un equipo más grande, puedes dividirlos en grupos de 2 a 4 personas y pedirles que colaboren juntos en la presentación de su producto.

Por qué es un excelente ejercicio: Este juego es ideal para ajustar detalles y realizar cambios si ya trabajas en marketing o ventas. También es divertido jugar con otros compañeros, ya que les permite ser creativos y divertirse con objetos cotidianos.

31. El rompecabezas del trueque

Tamaño del equipo: 4 a 12 personas

Duración: 1 a 2 horas

Cómo jugar: Divide al equipo en grupos de tres o cuatro personas y entrégale a cada grupo un rompecabezas diferente con el mismo nivel de dificultad. Pídeles que trabajen en equipo para completar el rompecabezas. La dificultad: a cada rompecabezas le faltan algunas piezas que se mezclaron con el del equipo contrario. Los equipos deben buscar la forma de obtener las piezas que les faltan. Pueden negociar, intercambiar piezas o incluso intercambiar compañeros de equipo. Todas las decisiones deben tomarse en equipo. Ganará el equipo que logre completar el rompecabezas primero.

Por qué es un excelente ejercicio: Todas las decisiones deben tomarse en grupo, lo que desafía al equipo a mejorar sus habilidades de resolución de problemas.

Lee: 10 pasos sencillos para fomentar la colaboración en los equipos

Ejercicios de fortalecimiento de equipo al aire libre

Si quieres planificar juegos de fortalecimiento para equipos más grandes también puedes organizar ejercicios al aire libre. Las actividades de integración al aire libre son excelentes para lograr que tus compañeros de equipo interactúen sin la distracción de las pantallas o los celulares. Ya sea que quieran tomar un poco de aire fresco o disfrutar del sol juntos, estos encuentros te darán la oportunidad de desarrollar vínculos más estrechos con tus compañeros de equipo fuera de la oficina.

Juegos de fortalecimiento de equipo al aire libre

32. El campo minado

Tamaño del equipo: 4 a 10 personas

Duración: 15 a 30 minutos

Cómo jugar: Crea un campo minado en un estacionamiento o cualquier espacio grande y abierto, esparciendo objetos como papeles, pelotas, conos y botellas que funcionarán como obstáculos. Divide a tu equipo en grupos de dos personas y pídele a uno de ellos que se coloque una venda en los ojos. Una vez que tenga los ojos vendados, su compañero deberá guiarlo a través del campo minado usando solo palabras. La persona con los ojos vendados no podrá hablar y será eliminada si se detiene o si pisa algún obstáculo en el campo minado.

El objetivo del juego es llegar al otro lado del campo minado. Los equipos también podrán cambiar de lugar para que otro compañero se vende los ojos y sea guiado por el campo de regreso al otro lado. Si quieres aumentar el nivel de dificultad, puedes colocar otros objetos para que la persona con los ojos vendados los recoja durante su camino por el campo.

Por qué es un excelente ejercicio: Este es solo un juego de confianza para tus compañeros de equipo, pero también es una forma divertida de practicar la escucha activa y la comunicación clara.

33. ¡No dejes caer la pelota!

Tamaño del equipo: 5 a 20 personas

Duración: 15 a 45 minutos

Cómo jugar: Para esta actividad necesitarás un globo, una pelota de playa o una pelota de voleibol. Pídele a tu equipo que forme un círculo y se pase el globo o la pelota manteniéndola en el aire durante el mayor tiempo posible. Para que sea un verdadero desafío, nadie podrá tocar la pelota dos veces seguidas. ¡Cuanto más grande sea tu equipo, más divertido será este juego!

Por qué es un excelente ejercicio: Esta divertida actividad es excelente para hacer que tu equipo se mueva. Si tienen dificultades para mantener la pelota en el aire por más tiempo, piensa en una estrategia para mejorar el tiempo.

34. Búsqueda del tesoro

Tamaño del equipo: 8 o más personas

Duración: 45 a 90 minutos

Cómo jugar: Organiza una búsqueda del tesoro para el equipo. Algunas ideas: puedes crear una lista de fotos que deben tomar (por ejemplo, algo rojo, todos los compañeros de equipo frente al logo de la empresa, el automóvil del director general, etc.), o de elementos que deben reunir (un folleto de la empresa, una nota adhesiva amarilla con la firma del gerente, un paquete de mayonesa de la cafetería, etc.), u otras actividades que tengan que realizar en una ruta determinada.

Por qué es un excelente ejercicio: Cuantas más personas participen, más divertido será el juego. Puedes poner a los participantes que no se conocen muy bien en un mismo grupo para que tengan la oportunidad de vincularse mejor durante este ejercicio. Intenta crear misiones específicas de la empresa para que el equipo aprenda algunos datos divertidos durante la actividad. También puedes premiar al equipo más creativo o al equipo que finalice primero para impulsar la motivación.

35. La caída del huevo

Tamaño del equipo: 4 a 12 personas

Duración: 60 a 90 minutos

Cómo jugar: Divide al equipo en grupos de dos o tres personas y entrégale a cada grupo un huevo crudo (asegúrate de tener algunos huevos adicionales en caso de que se rompan antes de la gran final). Luego, entrégales diferentes materiales como cinta adhesiva, sorbetes, bandas elásticas, periódicos y globos para que los equipos puedan construir una estructura que protegerá al huevo y amortiguará la caída por una ventana del segundo o tercer piso.

Cada equipo tendrá 60 minutos para finalizar su estructura. Cuando se acabe el tiempo, pídeles que tomen sus jaulas y coloquen el huevo adentro para tirarlos por la ventana. La gran final revelará qué equipo diseñó y construyó la mejor jaula.

Por qué es un excelente ejercicio: Trabajar en el diseño y construcción de una jaula desafiará las habilidades de colaboración y resolución de problemas de tu equipo.

36. Salida en equipo

Tamaño del equipo: Indistinto

Duración: Cualquiera

Cómo jugar: Planifica una salida en equipo. Pueden asistir a una clase de cocina o ir juntos a un museo. Si quieres proponer una actividad en la que tus compañeros de equipo trabajen para alcanzar un objetivo, planifica correr 5K juntos u organiza un torneo de tenis de mesa. También puedes organizar algo más informal, como invitar al equipo a jugar a los bolos después del trabajo, donde pueden disfrutar de un ambiente relajado y divertido.

Por qué es un excelente ejercicio: Llevar a tu equipo a un lugar nuevo ayudará a derribar algunos de los muros que a menudo construimos en un entorno profesional. Aunque sigue siendo un evento con colegas de la empresa, estás más dispuesto a socializar y tener una conversación informal en un restaurante o en un parque que en la oficina.

37. Apoyar una causa

Tamaño del equipo: 5 o más personas

Duración: Cualquiera

Cómo jugar: Organiza un evento de equipo que se lleve a cabo fuera de la jornada laboral habitual. Puede ser un evento de caridad, una venta de garaje o una recaudación de fondos para una causa que sea importante para el equipo. 

Si los miembros de tu equipo están comprometidos en varias causas sociales, considera la posibilidad de realizar un evento mensual o trimestral. También puedes rotar las organizaciones benéficas con las que colaboran para poder apoyar los diferentes intereses del equipo.

Por qué es un excelente ejercicio: Vivir la experiencia de apoyar una causa benéfica puede mejorar tu salud personal mental y estado emocional. Compartir el sentimiento que experimentas luego de hacer una buena acción, ayudará a tu equipo a vincularse a un nivel más profundo.

Juegos de fortalecimiento de equipos remotos o virtuales

Si trabajas de forma remota, puede ser más difícil mantener la unión y la conexión con tus compañeros de equipo. Los juegos para fortalecimiento de equipos remotos o virtuales pueden mejorar la cultura de la empresa, promover la comunicación y crear un sentido de comunidad aunque estén físicamente apartados. Puedes usar Zoom para conectarte con tus compañeros de equipo o puedes usar tu software de trabajo remoto para hacer ejercicios rápidos de fortalecimiento de equipo durante el día.

Juegos de fortalecimiento de equipos virtuales

Ashley Frabasilio, gerenta de Participación de Empleados de Asana, recomienda a los líderes a organizar estas actividades durante el horario de trabajo normal. Asegúrate de que la actividad sea adecuada para todos los participantes en todas las zonas horarias para que nadie se sienta excluido. El uso del horario de trabajo para este tipo de actividades también ayuda a aumentar la tasa de participación ya que no interfiere con el tiempo personal de los empleados.

38. Mostrar y contar  

Tamaño del equipo: 3 o más personas

Duración: 2 a 3 minutos por persona

Cómo jugar: Pídeles a todos los miembros de tu equipo que para la próxima reunión, traigan algo de lo que se sientan orgullosos o que les dé alegría. Puede ser una mascota, una planta, una pintura que crearon o un certificado que recibieron, etc. Todos tendrán de dos a tres minutos para presentárselo a sus compañeros y responder las preguntas que puedan surgir.

Por qué es un excelente ejercicio: Esta actividad no solo es divertida para los niños, también es una excelente manera de conectarte con tu equipo. Seguramente aprendas algo nuevo sobre tus compañeros y es posible que el juego te proporcione algunos temas interesantes para romper el hielo en tu próxima reunión.

39. Competencia de subtítulos

Tamaño del equipo: 5 o más personas

Duración: 10 a 15 minutos

Cómo jugar: Reúne algunas fotos divertidas, por ejemplo, algunos memes que han estado circulando por Internet en los últimos días. Envía esas fotos a tu equipo antes de la reunión y pídeles que envíen un subtítulo divertido para cada imagen. Puedes crear un breve presentación con todos los subtítulos para presentar al equipo durante la reunión así pueden reírse juntos e incluso votar por los mejores subtítulos.

Por qué es un excelente ejercicio: Esta actividad te permite trabajar la creatividad del equipo de una forma divertida y te brinda la posibilidad de tener un momento entretenido y distendido entre todos.

40. Charlas de café

Tamaño del equipo: 3 o más personas

Duración: 15 a 30 minutos

Cómo jugar: Programa “charlas de café” regulares para tu equipo remoto para que todos tengan la oportunidad de conocerse como lo harían en una oficina. Puedes programar llamadas de equipo con cuatro o cinco personas, o asignar a dos personas al azar para cada reunión. Puedes ofrecer estas charlas informales una vez a la semana, cada dos semanas o una vez al mes, dependiendo del tamaño de tu equipo y del nivel de interés en esta actividad.

Por qué es un excelente ejercicio: Los equipos que trabajan de forma remota no suelen tener la oportunidad de charlar y conocerse sin hablar de trabajo o sentir que están perdiendo el tiempo en las reuniones. Al reservar de forma regular de 15 a 30 minutos para una llamada informal, los miembros de tu equipo podrán vincularse con personas con las que normalmente no interactúan.

41. Almuerzo y aprendizaje

Tamaño del equipo: 5 o más personas

Duración: 30 minutos

Cómo jugar: Organiza una reunión de “almuerzo y aprendizaje” semanal o mensual en el que un miembro del equipo presente un tema a todo el equipo durante el almuerzo. Esta presentación puede ser sobre una herramienta que todos usan en el trabajo, una lección aprendida de un proyecto reciente o incluso sobre un libro que han leído y del que todos pueden aprender. 

Por qué es un excelente ejercicio: Estos eventos son una gran oportunidad para que tu equipo se conecte en un entorno más informal pero educativo. Si el presupuesto del equipo lo permite, envíales vales de restaurante a todos los miembros para que puedan pedir el almuerzo para la reunión.

42. Juego grupal en línea  

Tamaño del equipo: 3 o más personas

Duración: 30 a 60 minutos

Cómo jugar: Invita a tu equipo a jugar juntos un juego en línea. Puede ser un videojuego real si tienes la suerte de que todos tengan la misma consola en casa o puedes descargar un juego interactivo (como Jackbox) y compartirlo en pantalla con el resto del grupo.

Por qué es un excelente ejercicio: Jugar un videojuego o un juego interactivo que no tenga nada que ver con el trabajo puede ser un cambio divertido y una gran oportunidad para crear un ambiente de trabajo más informal para ayudar a que el equipo se conozca mejor. Además, las personas con un gran espíritu competitivo tendrán la oportunidad de mostrar su talento.

43. Trivia

Tamaño del equipo: 6 a 20 personas

Duración: 30 a 90 minutos

Cómo jugar: Empieza una reunión con un juego breve de preguntas y respuestas u organiza una noche de trivia virtual al final de la jornada laboral. Puedes organizar una trivia con preguntas sobre la empresa o puedes elegir otras temáticas al azar como programas de televisión, música o parques nacionales. También puedes pedirles a otros miembros del equipo que organicen una noche de trivia.

Por qué es un excelente ejercicio: Independientemente de que organices un juego de trivia con temáticas de la empresa o programes una actividad de equipo regular para generar momentos de descanso y distensión, podrás pasar tiempo con tu equipo jugando un juego competitivo, educativo y entretenido que les dará a todos la oportunidad de generar vínculos más estrechos.

44. El desafío trimestral

Tamaño del equipo: 3 o más personas

Duración: Un mes

Cómo jugar: Propón un desafío mensual opcional e invita a todo tu equipo a participar. Puede ser un desafío sobre alimentación saludable, meditación, llevar un diario o leer un libro. Crea un chat o un hilo para que tus compañeros de equipo puedan compartir sus experiencias, sus logros y hacer preguntas para mantenerse motivados y comprometidos durante todo el mes.

Asegúrate de que tu equipo sepa que la participación es opcional. Si no les gusta el desafío de este mes, quizás puedan disfrutar del próximo. También puedes pedirles a tus compañeros que propongan algunas ideas para futuros desafíos en equipo.

Por qué es un excelente ejercicio: Con una actividad como esta, le demuestras a tu equipo que te preocupas porque todos logren un equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Al proponer un desafío trimestral, le brindas a tu equipo la oportunidad de compartir una experiencia juntos. Además, siempre es más fácil cumplir un desafío cuando tienes un equipo que te apoya y un incentivo para trabajar.

45. Test de personalidad

Tamaño del equipo: 5 o más personas

Duración: Cualquiera

Cómo jugar: Envíale a tu equipo un test de personalidad y pídeles a todos que compartan sus resultados en un chat o durante la próxima reunión de equipo. Puedes enviarles un test formal como el eneagrama de la personalidad o un test para conocer tus fortalezas como el StrengthsFinders. Si quieres proponer algo más divertido, puedes enviar un cuestionario como el Sombrero Seleccionador para descubrir a qué casa de Hogwarts perteneces o un cuestionario de Buzzfeed, para descubrir, por ejemplo, “qué electrodoméstico de cocina eres”.

Por qué es un excelente ejercicio: Dependiendo del tipo de cuestionario que realice el equipo, puede convertirse en un divertido rompehielos antes de empezar una reunión o convertirse en un interesante intercambio sobre las fortalezas y desafíos del equipo.

Lee: 3 maneras de colaborar de forma remota con tu equipo

Los beneficios de fortalecer el espíritu de equipo en el trabajo

Las actividades de fortalecimiento de equipos son mucho más que un divertido descanso de la rutina diaria en el trabajo. A continuación te contamos algunos de los beneficios:

Ashley Frabasilio considera que:

Un objetivo común es crear una experiencia memorable y significativa para que las personas logren conectarse. Algunas preguntas que debes considerar al momento de planificar una actividad de integración impactante son: ¿Qué espero que las personas se lleven de esta actividad? Por ejemplo: una nueva habilidad, un vínculo más estrecho con sus compañeros, desarrollo personal, un momento placentero, etc.
Un objetivo común es crear una experiencia memorable y significativa para que las personas logren conectarse. Algunas preguntas que debes considerar al momento de planificar una actividad de integración impactante son: ¿Qué espero que las personas se lleven de esta actividad? Por ejemplo: una nueva habilidad, un vínculo más estrecho con sus compañeros, desarrollo personal, un momento placentero, etc.

Antes de proponer una actividad de fortalecimiento de equipo empieza por hacerte estas preguntas, y así podrás aprovechar al máximo todos los beneficios del ejercicio.

Reúne a tu equipo de manera creativa

Como puedes ver, existen muchas formas de fortalecer la confianza de tu equipo y de desarrollar la conexión y las habilidades de trabajo en equipo. Si bien las actividades de fortalecimiento de equipos son divertidas, también es importante que puedas conectarte con tu equipo a diario. Para poder lograr este tipo de conexiones en el trabajo diario, es esencial contar con el software de colaboración adecuado.

¿Estás buscando la herramienta para la colaboración adecuada? Descubre cómo Asana mantiene a los equipos conectados, sin importar desde dónde trabajen. 

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