Quarantacinque attività di team building per migliorare la comunicazione e lo spirito di gruppo

Fotografia del viso della collaboratrice Alicia RaeburnAlicia Raeburn27 aprile 202228 minuti di lettura
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Attività di team building
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Summary

Team building games bring everyone together without the added pressure of work. Here, we’ve listed 45 of the top team building activities broken down by icebreaker, problem solving, indoor, and outdoor games.

Le attività di team building sono ottime opportunità per promuovere lo spirito di squadra, la comunicazione e le capacità di leadership. Servono per far avvicinare le persone al di fuori del tipico ambiente lavorativo, creando così relazioni migliori che portano a un miglioramento della collaborazione all'interno del team

Come afferma Ashley Frabasilio, Employee Engagement Manager di Asana, "Creare un'esperienza condivisa per i team per costruire relazioni è uno dei modi migliori per aumentare la fiducia e incoraggiare la collaborazione".

Sia che tu stia cercando attività al chiuso o all'aperto, giochi veloci per rompere il ghiaccio o attività per legare con i membri del tuo team a distanza, abbiamo compilato un elenco di oltre 45 attività di team building che siamo sicuri ti piaceranno. 

Come rendere inclusivo il team building

I team con una cultura inclusiva tendono a essere più trasparenti, solidali e felici perché tutti si sentono accettati. È fondamentale che qualsiasi attività di squadra sia produttiva e piacevole per tutto il gruppo, a prescindere dalle personalità o abilità. Sia che tu voglia creare una cultura inclusiva nei team che lavorano da remoto o desideri che i team che condividono lo stesso spazio di lavoro si sentano più a loro agio quando sono insieme, prendi in considerazione quanto segue.

  • Team building inclusivo significa includere tutti. In base al tipo di attività di team building, potrebbe essere utile affidarsi a un esperto esterno che farà in modo di creare un evento di team building in cui nessuno venga escluso. Inoltre, se è un professionista a condurre l'attività, questa sembrerà più autentica.

  • Se ci sono persone introverse nel team, potrebbero non essere così entusiaste di un’attività che implica molta interazione sociale e potrebbero rendere meglio se incluse in piccoli gruppi. 

  • I membri del team con difficoltà di linguaggio o problemi di vista o udito potrebbero sentirsi esclusi durante un’attività che richiede di bendare i partecipanti e comunicare senza guardarsi gli uni con gli altri.

  • Attività che richiedono sforzi fisici potrebbero impedire di partecipare a colleghi del team con disabilità fisiche. 

Prima di scegliere una delle attività di team building in questo elenco, fai il punto sulle abilità di tutti. Trova un'attività a cui tutti i membri del tuo team possono partecipare. Magari crea anche un sondaggio anonimo, per vedere a quali tipi di attività riscuotono maggior successo. Dopotutto, la migliore attività di team building è quella in cui tutti possono partecipare e divertirsi.

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Attività per rompere il ghiaccio all'interno del team

Le attività e le domande per rompere il ghiaccio sono l'ideale per "conoscersi", ma sono divertenti anche se conosci i tuoi colleghi da molto tempo. Puoi usarle per preparare i partecipanti a una riunione (specialmente quelle indette alle 8:00 del mattino) o per presentare nuovi membri del team.

Attività per rompere il ghiaccio all'interno del team

1. Due verità, una bugia

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 2-3 minuti a persona

Come giocare: chiedi a tutti i membri del gruppo di pensare a due fatti reali che li riguardano e di inventarsi una bugia. Più indimenticabili sono i fatti (ad esempio, "Ho fatto paracadutismo in Costa Rica") e più credibili sono le bugie (ad esempio, "Ho due cani"), più divertente sarà il gioco! Chiedi quindi a ogni membro del team di presentare i suoi tre fatti e poi al gruppo di votare quello che pensa sia la bugia.

Vantaggi di questo esercizio: questo gioco è perfetto per i gruppi che non si conoscono ancora bene. I dettagli che vengono condivisi possono essere utilizzati come spunti di conversazione in seguito ("Cos'altro hai fatto in Costa Rica?") per conoscere meglio le persone con cui lavori.

2. Un penny per i tuoi pensieri

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: 2-3 minuti a persona

Come giocare: serve una scatola piena di centesimi (o altre monete) i cui anni di emissione non siano antecedenti all'anno di nascita del membro più giovane del team (non è il momento di vantarti della tua moneta da collezione del 1937). Chiedi a ogni membro del team di estrarre una moneta dalla scatola e condividere una storia, un ricordo o una cosa significativa che gli è successa l'anno che figura su di essa. Può essere qualsiasi cosa, dall'imparare ad andare in bicicletta all'aver ottenuto il primo lavoro.    

Vantaggi di questo esercizio: una versione divertente e rilassante di una semplice attività per rompere il ghiaccio, che offre a tutti l'opportunità di condividere una storia personale con il resto del team. Puoi organizzare più round se le storie sono piuttosto brevi o se desideri dare ai membri del team la possibilità di approfondire la loro storia per saperne di più sulla loro vita.

3. Immagini dello stato d'animo

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: 2-3 minuti a persona

Come giocare: prepara un buon numero di immagini prima di iniziare a giocare. Puoi raccogliere ritagli di giornali e riviste, cartoline e poster o stampare immagini diverse da internet (Pinterest è un'ottima fonte). Le immagini dovrebbero raffigurare paesaggi, città, persone, forme o animali in una varietà di colori e prospettive.

Mostra le immagini ai membri del tuo team e chiedi a ciascuno di loro di scegliere quella che meglio rispecchia il loro stato d'animo del momento. Una volta che tutti hanno scelto un'immagine, consenti loro di condividere in cosa si rispecchiano, come li fa sentire e perché l'hanno scelta.

Vantaggi di questo esercizio: questo è un ottimo modo per iniziare una riunione o un seminario, in quanto ti permette di testare l'umore dei presenti in un modo creativo e inaspettato. Non devi sempre chiedere al tuo team di scegliere un'immagine che rifletta il loro stato d'animo; può trattarsi delle loro aspettative per un workshop, le loro impressioni su un progetto in corso o come sperano di sentirsi alla fine della giornata. Come si suol dire, un'immagine vale più di mille parole, per cui questo esercizio rende più facile parlare di sentimenti per molte persone.

4. Esercizio di una parola sola

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 5-10 minuti 

Come giocare: scegli una frase correlata all'argomento da discutere e chiedi a tutti di scrivere su un post-it una parola che viene loro in mente. Segna quindi queste parole su una lavagna o in una presentazione. Ad esempio, se hai organizzato una riunione relativa alla festa aziendale, tutti dovrebbero prendersi un momento per rispondere con la prima parola che gli viene in mente. Se le parole sono "stress" o "stanchezza", forse dovresti ripensare il processo.

Vantaggi di questo esercizio: è un modo confortevole per tutti per raccogliere opinioni, pensieri o sentimenti di tutti riguardo la riunione. Ciò ti darà un'idea generale prima di entrare nel vivo della questione e ti permetterà di mettere in evidenza alcune domande o problemi su cui dovrai concentrarti affinché l'incontro sia utile per tutti.

5. Disegnare dandosi le spalle

Dimensione del team: 4 o più persone 

Durata: 5-10 minuti

Come giocare: dividi il team in squadre di due persone e falle sedere di spalle. Consegna poi a una di loro una penna e un pezzo di carta e mostra all'altra l'immagine di qualcosa che sia abbastanza semplice da disegnare (per esempio: un'auto, un fiore, una casa). Questa persona ora deve descrivere l'immagine al proprio compagno di squadra in modo che possa disegnarlo, ma senza dire qual è l'oggetto. Può descriverne forma, dimensioni e materiale, ma non può dire "Disegna un giglio". Per scoprire se le persone sono riuscite a comunicare in modo adeguato, i disegni vanno confrontati con l'originale una volta completati.

Vantaggi di questo esercizio: questa attività è un modo divertente di affinare le tue capacità comunicative, in particolare quelle di ascolto. Inoltre, dà al tuo team la possibilità di pensare in maniera creativa e innovativa per descrivere l'immagine al collega.

6. La linea dei compleanni

Dimensione del team: 8 o più persone

Tempo: 10-15 minuti

Come giocare: chiedi a tutto il team di formare una fila in ordine di data di nascita, senza però parlarsi. Puoi incoraggiare altre forme di comunicazione, come il linguaggio dei segni, i gesti o anche i colpi di gomito. Se vuoi aggiungere un po' di pressione e di concitazione all'esercizio, aggiungi un limite di tempo! 

Vantaggi di questo esercizio: oltre a scoprire quando ricorre il compleanno di ognuno (cosa che può sempre tornare utile in seguito come spunto di conversazione), questo esercizio incoraggia il tuo team a imparare a comunicare senza parlare per raggiungere un obiettivo. Sebbene questa attività possa essere una sfida e diventare frustrante, migliora le capacità di inquadrare i problemi, la cooperazione e la comunicazione non verbale.

7. Gioco dei mimi

Dimensione del team: 8-10 persone

Durata: 10-25 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi di quattro o cinque persone. Alla persona che inizia per prima viene dato o mostrato in privato un oggetto a caso (ad esempio una stampante, una spillatrice, una tastiera). Questa deve poi dimostrare come utilizzare l'oggetto senza farlo vedere al resto del gruppo, che ha 30 secondi di tempo per indovinare di che cosa si tratta (puoi variare la durata dell'esercizio in base alla difficoltà degli oggetti).

Poi tocca a un altro gruppo. L’attività termina quando ogni membro di ogni gruppo avrà dimostrato l'uso di un oggetto agli altri. 

Vantaggi di questo esercizio: questo grande classico è un bel modo per rilassare la mente in una giornata faticosa e coinvolgere il tuo team in un'attività creativa non legata al lavoro.

8. Trova le differenze

Dimensione del team: 10-20 persone

Tempo: 10-15 minuti

Come giocare: dividi il team in due gruppi e allineali l'uno di fronte all'altro. I membri del gruppo A hanno a disposizione un breve periodo di tempo (15-30 secondi) per osservare e memorizzare quanto più possibile sulla persona che sta di fronte, dopo di che si voltano e i membri del gruppo B cambiano quante più cose possibili del proprio aspetto. 

Vale qualsiasi cosa, dal cambiare il posto nella fila allo scambiarsi le scarpe con qualcuno o cambiare pettinatura. Dopo circa 45 secondi, il gruppo A si gira e in 5-10 minuti deve scoprire ciò che è stato cambiato. Puoi variare la durata in base alle dimensioni del team.

Vantaggi di questo esercizio: questo gioco è un ottimo modo per interrompere una lunga giornata e distogliere la mente dal lavoro per un po'. Il tuo team si esercita anche nella comunicazione non verbale con limiti di tempo durante la fase di cambio aspetto.

9. Codice di condotta

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: 20-30 minuti

Come giocare: quest’attività è un ottimo modo per avviare un nuovo progetto o un workshop. Segna le categorie "importante" e "divertente" su una lavagna e chiedi al team cosa crede sia necessario per realizzare queste due cose per il progetto o workshop. Possono suggerire qualsiasi cosa, da "pause regolari" a "trasparenza e onestà", che possono rientrare in entrambe le categorie.

Le idee scelte saranno quelle che tutti ritengono sia importanti che divertenti. Registra questi valori in uno strumento condiviso per stabilire un codice di condotta per il tuo prossimo progetto o workshop. Questo elenco farà da promemoria e ricorderà al team di sostenere questi valori.

Vantaggi di questo esercizio: che sia il primo giorno di un workshop, l'inizio di un nuovo progetto o semplicemente un lunedì mattina, questa attività è l'ideale per allineare i membri del team. Stabilendo regole di gruppo e valori sin dall'inizio e vincolando tutti a un codice di condotta scritto, creerai un senso di coesione. Se desideri fare questo esercizio da remoto, usa il nostro modello di brainstorming per team, per raccogliere le idee di tutti.

10. Interessi comuni

Dimensione del team: 10 o più persone

Durata: 30 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi da tre a cinque persone. Chiedi poi alle persone di ogni gruppo di trovare delle cose che hanno in comune. Possono essere un programma televisivo, un gusto di gelato che non piace a nessuno o un hobby. Incoraggia tutti a trovare interessi comuni che non siano troppo banali o ovvi. Più cose riescono a trovare in comune col resto del gruppo, meglio è! Se hai tempo, alla fine riunisci tutti e chiedi di condividere le esperienze.

Vantaggi di questo esercizio: è un gioco divertente che consente ai membri del tuo team di trovare punti in comune che altrimenti non potrebbero scoprire. È anche un ottimo modo per riavvicinare team che si sentono un po' divisi, poiché parlare dei gusti comuni può essere utile per riconnettersi con i colleghi.

Leggi: Oltre 100 frasi sul lavoro di gruppo per motivare e ispirare la collaborazione

Attività di problem solving

Svolgere attività di problem solving aiuterà il tuo team a migliorare il lavoro di squadra, risolvere problemi, raggiungere obiettivi e l'eccellenza tutti insieme. Che tu stia utilizzando nuove tecniche di brainstorming o organizzando un'uscita di gruppo, questi divertenti attività di team building sono il modo perfetto per migliorare le capacità di problem solving del tuo team.

Attività di problem solving

11. La prima idea

Dimensione del team: 5-12 persone

Durata: 10-20 minuti

Come giocare: chiedi a tutti i membri del tuo team di scrivere la prima idea che viene loro in mente quando gli viene presentato il problema. Compila una lista e analizzatela insieme.

Una variante divertente di questo gioco è chiedere a tutti di scrivere la loro idea peggiore. Dopo averle riviste con il team, potresti renderti conto che non tutte le idee sono poi così male. Puoi svolgere questa attività per risolvere un problema reale o un problema inventato, oppure quando fai brainstorming per nuove idee da presentare.

Vantaggi di questo esercizio: spesso rimuginiamo troppo su problemi e soluzioni. Prendendo nota della prima soluzione che ci viene in mente, possiamo trovare nuovi punti di vista e nuove soluzioni.

12. Il tovagliolo

Dimensione del team: 6-24 persone

Durata: 15-20 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi da due a quattro persone e sottoponi loro una serie di problemi risolvibili in vari modi. Possono essere problemi legati al lavoro, inventati o anche ambientali. Ogni gruppo riceve una penna e un tovagliolo su cui disegnare o scrivere la propria soluzione, dopo aver discusso il problema in gruppo. Le soluzioni saranno poi presentate al resto del team.

Vantaggi di questo esercizio: si dice che alcune delle migliori idee siano state scritte su un tovagliolo (ehi, quando arriva l'ispirazione, scrivi sulla prima cosa a portata di mano). Questo gioco imita questo scenario, per stimolare il team a collaborare per risolvere problemi in modo creativo.

13. Crea la tua attività di problem solving

Dimensione del team: 5-12 persone

Durata: 30-60 minuti

Come giocare: ogni membro del team deve creare la propria attività di problem solving e sottoporla agli altri. Che sia una sfida fisica, mentale o creativa dipende dalle preferenze del team. Se hai tempo, prova alcune delle attività proposte!

Vantaggi di questo esercizio: inventare giochi è divertente ed è anche una vera sfida di creatività. Consente inoltre ai membri del tuo team di mostrare i loro punti di forza, creando sfide che saranno pronti ad affrontare.

14. La gamma di prospettive

Dimensione del team: 5-15 persone

Durata: 30-60 minuti

Come giocare: proponi al tuo team alcuni argomenti sui quali vorresti conoscere le loro opinioni. Segnali su una lavagna e consegna a tutti biglietti adesivi e penne. Chiedi loro di scrivere cosa pensano e appuntarli sulla lavagna sotto il relativo argomento.

Ora, riorganizzate i biglietti adesivi in team. Cercate di raggruppare idee simili a sinistra dell'argomento e quelle inusuali a destra. Ciò creerà uno spettro di pensieri e opinioni comuni a sinistra e idee più estreme a destra.

Vantaggi di questo esercizio: questo gioco ti aiuterà a individuare le diverse prospettive del tuo team su vari argomenti. Ricorda che le opinioni meno condivise non sono da considerarsi sbagliate. Abbracciare la diversità può aiutarti a scoprire nuovi punti di vista e idee innovative per risolvere i problemi che affrontate come team. 

15. Cosa farebbe "X"? 

Dimensione del team: 5-10 persone

Durata: 45-60 minuti

Come giocare: sottoponi un problema al team e chiedi a tutti di pensare a una persona famosa o un leader che ammirano. Può trattarsi di una celebrità, un uomo d'affari o un parente. La sfida per i membri del team sarà affrontare il problema come se fossero quella persona e presentare la loro soluzione (punti extra se si calano nel ruolo di quel personaggio).

Vantaggi di questo esercizio: rimanere bloccati negli stessi pensieri spesso può impedire di risolvere al meglio un problema. Calandoci nei panni di qualcun altro, potremmo scoprire nuove soluzioni. Inoltre, è divertente fingere di essere un'altra persona per un po'!

16. Sfida tra squadre

Dimensione del team: 6-24 persone

Durata: 1-3 ore

Come giocare: forma gruppi da due a sei persone, che si sfideranno l'uno contro l'altro in una serie di attività. Puoi acquistare online un kit di attività o creare il tuo gioco, la cui preparazione, però, richiederà del tempo. 

Dovrai creare una serie di sfide per il team: sfide mentali che mettono alla prova la logica e intelligenza, sfide di abilità come test attitudinali o la soluzione di un giallo che di solito richiedono creatività e pensare al di fuori degli schemi (per esempio: inventare una stretta di mano particolare, scattare una foto divertente, ecc.).  

Vantaggi di questo esercizio: una sfida tra squadre ben organizzata creerà un clima divertente, che darà a tutti la possibilità di mettersi in luce e mostrare il proprio talento. Che tu sia un buon corridore, veloce di pensiero o una mente creativa, tutti saranno in grado di contribuire al successo della squadra. Questo gioco contribuirà a rafforzare i legami tra i membri del team e mostrerà loro nuovi lati dei colleghi, dei quali potrebbero non essere a conoscenza.

17. Decifrare il codice

Dimensione del team: 8-24 persone

Durata: 1-3 ore

Come giocare: questo rompicapo è un'attività divertente che puoi svolgere al chiuso o all'aperto per mettere alla prova il tuo team. Outback Team Building offre eventi in presenza, in remoto e in loco, che includono diversi codici che i tuoi colleghi del team devono trovare e decifrare per completare il percorso.

Vantaggi di questo esercizio: questa sfida richiede creatività, crea un ambiente competitivo ed è l'ideale per i grandi team, perché puoi dividerli in gruppi più piccoli.

18. Escape room

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 2-3 ore

Come giocare: visitare una escape room è sempre un'esperienza unica e un ottimo modo per trascorrere un pomeriggio con il team. Se ci sono stanze di fuga nelle vicinanze, chiedi al tuo team se ha un'idea generale di quale tema vorrebbe provare (ad es. storia, horror, fantascienza) e scegli qualcosa che pensi piacerà a tutti.

Se sei super creativo e hai tempo e risorse, puoi creare una stanza di fuga tua!

Vantaggi di questo esercizio: risolvere i misteri di una escape room rivelerà i punti forti e deboli dei tuoi colleghi del team, incoraggerà la comunicazione e la collaborazione, creerà fiducia e diventerà un ricordo condiviso.

Attività di team building al chiuso

La maggior parte di queste attività al chiuso può essere svolta in un ufficio, in una sala conferenze o in un corridoio con un piccolo team, ma potresti aver bisogno di un po' più di spazio se inviti un gruppo più numeroso a partecipare.

Attività di team building al chiuso

19. Il quadrato perfetto

Dimensione del team: 4-12 persone

Durata: 15-30 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi da quattro a sei persone e chiedi a ogni gruppo di formare un cerchio stretto. Chiedi poi a tutti di bendarsi o chiudere gli occhi e dai una corda a una persona. Senza guardare, i membri di ogni gruppo dovranno passarsi la corda in modo da tenerne tutti un pezzo e formare un quadrato perfetto. Una volta che un gruppo è sicuro che il proprio quadrato è perfetto, può posare la corda sul pavimento, togliere la benda (o aprire gli occhi) e vedere il risultato. 

Vantaggi di questo esercizio: lo scopo di questo gioco non è creare forme geometriche perfette, ma serve a promuovere l'ascolto e la comunicazione. Poiché non possono vedere cosa stanno facendo, i membri del team devono comunicare chiaramente mentre cercano di capire come creare un quadrato con una corda. Inoltre, spesso è davvero divertente vedere come i quadrati formati siano tutt'altro che perfetti.

20. Il muro della memoria

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: 15-30 minuti

Come giocare: ti servono una lavagna e dei biglietti adesivi. Scrivi vari argomenti legati al lavoro sulla lavagna, come "primo giorno di lavoro", "festa del team" o "trasferte". Consegna a ciascun collega dei biglietti adesivi e chiedi di scrivere i ricordi o i traguardi preferiti associati a uno o più di questi temi. Invita tutti a condividerli con il gruppo, per fare un viaggio nella memoria e attacca i biglietti adesivi alla lavagna mentre procedete.

Vantaggi di questo esercizio: questo è un bel modo per concludere una settimana, una lunga giornata o un workshop, perché vengono condivise esperienze positive che lasceranno di buon umore i colleghi del team. Se siete al termine di un viaggio di lavoro o di un workshop di più giorni, puoi anche provare una versione ridimensionata, chiedendo a tutti di condividere il loro ricordo preferito o il più grande traguardo degli ultimi giorni.

21. Indietro nel tempo  

Dimensione del team: 5-10 persone

Durata: 20-30 minuti

Come giocare: questo esercizio di team building funziona al meglio se tutti si siedono in cerchio in un ambiente tranquillo. Chiedi ai membri del team di pensare a un ricordo particolare della loro vita. Puoi concedere loro qualche minuto per riflettere. Poi, chiedi a tutti di condividere l'unico ricordo che vorrebbero rivivere se potessero tornare indietro nel tempo.

All'inizio non tutti potrebbero essere disposti ad aprirsi, per cui assicurati di dare l'esempio e che tutti i presenti si sentano a proprio agio nel condividere il loro ricordo.

Vantaggi di questo esercizio: questa attività è un ottimo modo per aiutare i membri del tuo team a ricordare le loro priorità e a creare legami più profondi. In un team poco unito o sotto stress, condividere momenti personali che non sono legati al lavoro può aiutare a creare un senso di unione. Sebbene l'esercizio non richieda troppo tempo, è meglio farlo verso la fine della giornata, in modo che il team abbia la possibilità di riflettere su quanto è stato detto.

22. Aereoplanini di carta  

Dimensione del team: 6-12 persone

Durata: 20-30 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi da due a quattro persone e distribuisci dei fogli di carta. Concedi a ogni gruppo 10-15 minuti per progettare il miglior aereo di carta a lunga gittata (possono fare ricerche sui loro telefoni o computer) e ideare un nome per la loro compagnia aerea.

Quando gli aerei di carta sono pronti, fai una gara in un corridoio lungo o all'aperto, per vedere quale aereo vola più lontano. 

Vantaggi di questo esercizio: questo gioco richiede che i membri del team collaborino a un progetto con tempistiche ristrette. È un'ottima attività per esercitare le capacità di comunicazione, delega e gestione del tempo.

23. Costruire una torre

Dimensione del team: 8-16 persone

Durata: 20-30 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi di quattro o cinque persone e fornisci loro 20 spaghetti crudi, un metro di nastro adesivo, un metro di spago e un marshmallow. Ogni gruppo dovrà costruire la torre più alta possibile usando solo i materiali forniti. Al termine, la torre dovrà sostenere il marshmallow posato in cima. Imposta il cronometro su 20 minuti e chiedi a tutti di allontanarsi dal loro capolavoro quando scade il tempo, in modo da poter incoronare un vincitore.

Vantaggi di questo esercizio: questa sfida è un ottimo modo per migliorare le capacità di problem solving e la comunicazione all'interno del tuo team. I membri del tuo team dovranno progettare, costruire e presentare la torre in un breve lasso di tempo, il che può essere stressante. Meglio lavorano insieme, più è probabile che abbiano successo.

24. Capovolgimento

Dimensione del team: 6-8 persone

Durata: 20-30 minuti

Come giocare: stendi un asciugamano, una coperta o un lenzuolo sul pavimento e chiedi ai tuoi colleghi del team di mettersi sopra. L'obiettivo è quello di capovolgere il telo restando su di esso e senza toccare il pavimento al di fuori del tessuto. Puoi rendere la sfida più difficile aggiungendo più persone o utilizzando un lenzuolo più piccolo.

Vantaggi di questo esercizio: questo esercizio richiede una comunicazione chiara, cooperazione e un buon senso dell'umorismo. È un ottimo modo per scoprire come i tuoi colleghi del team cooperano quando devono affrontare un compito difficile e bizzarro.

25. Dare una sbirciatina 

Dimensione del team: 4-20 persone

Durata: 30 minuti

Come giocare: crea una struttura con i mattoncini Lego e nascondila in un'altra stanza. Dividi il team in gruppi da due a quattro persone e dai loro abbastanza pezzi Lego per riprodurre la struttura in 30 minuti o meno.

Un giocatore per gruppo può dare una sbirciatina alla struttura originale per 15 secondi, quindi tornare al posto e descriverla agli altri. La persona che può dare una sbirciatina cambia a rotazione, in modo che tutti possano vedere l'originale ad un certo punto durante il gioco. Vince il gruppo che completa per primo la struttura più simile all'originale! 

Vantaggi di questo esercizio: durante questo gioco, il tuo team si concentrerà sul lavoro di squadra e sulla comunicazione. Poiché solo una persona alla volta può guardare l'originale, i membri del team possono vedere e descrivere cose diverse. Più complessa è la struttura, più difficile sarà il gioco.

26. Le piramidi

Dimensione del team: 8-24 persone

Durata: 30 minuti

Come giocare: scegli uno spazio ampio per questo gioco, come un corridoio, una sala riunioni o la caffetteria. Dividi il team in gruppi da quattro a sei persone e dai a ogni gruppo 10 bicchieri di carta. Chiedi ai gruppi di mettersi in fila, con i membri a 2,5-3 metri di distanza l'uno dall'altro. Inizia la corsa contro il tempo!

Il primo giocatore di ogni fila deve costruire una piramide con quattro bicchieri alla base. Una volta che ha finito, il secondo giocatore nella fila ha il compito di aiutarlo a portare la piramide alla fermata stabilita (può essere sul pavimento o su un tavolo). Possono farla scivolare sul pavimento o trasportarla insieme, ma se la piramide cade a pezzi, i giocatori devono rimontarla sul posto prima di riprendere il viaggio. Alla fermata successiva, il secondo giocatore deve distruggere la piramide e ricostruirla prima che il terzo giocatore possa aiutarlo a portarla alla fermata successiva. Questo continua fino a quando la piramide raggiunge l'ultima fermata. Il gruppo che arriva prima vince la gara.

Vantaggi di questo esercizio: questo è un gioco divertente da fare durante una pausa a metà giornata. Promuove le capacità di comunicazione e il lavoro di squadra.

27. Il naufragio

Dimensione del team: 8-25 persone

Durata: 30 minuti

Come giocare: la premessa del gioco è che i membri del team sono bloccati su un'isola deserta e hanno solo 25 minuti per mettere al sicuro oggetti utili alla sopravvivenza dalla nave che affonda. Metti oggetti come bottiglie d'acqua, fiammiferi, cibo e altro nella "zona del naufragio". Puoi anche stampare immagini su schede per rendere le cose un po' più semplici. La quantità di ogni articolo dovrebbe essere limitata e alcuni articoli dovrebbero essere consentiti in numero maggiore di altri (ad esempio, più acqua che cibo, meno teloni che team, più coltelli che corde, ecc.).

Dividi il team in gruppi di due persone (o più se è numeroso). Una volta che il cronometro parte, devono raccogliere tutti gli oggetti che ritengono utili dal relitto e classificarli in ordine di importanza. Poiché gli oggetti sono limitati (alcuni più di altri), i gruppi non dovranno solo preoccuparsi di salvarli, ma dovranno anche negoziare e scambiarli con gli altri. 

Vantaggi di questo esercizio: questo gioco metterà alla prova la capacità di risoluzione dei problemi, incoraggerà la collaborazione e consentirà al tuo team di mostrare le proprie capacità di leadership. In genere, i team che hanno forti qualità di leadership saranno più abili nel prendere decisioni rapide.

28. La bandiera del team

Dimensione del team: 6-20 persone

Durata: 30-45 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi da due a quattro persone e dai loro carta e penna. Ogni gruppo ora deve creare uno stemma o una bandiera che lo rappresenti. Una volta che tutti hanno completato il loro capolavoro, devono presentarlo agli altri, spiegando cosa ha ispirato il disegno. Questo esercizio è anche una grande opportunità per discutere come ogni gruppo ha identificato dei valori comuni e si è coordinato durante il processo di progettazione.

Vantaggi di questo esercizio: questo è un ottimo modo per dare sfogo alla creatività. Il tuo team non dovrà solo creare un disegno unico che rappresenti la propria identità collettiva, ma dovrà anche collaborare per mettere nero su bianco e presentare la propria bandiera o emblema alla fine dell’attività.

29. Sale e pepe  

Dimensione del team: 6-20 persone

Durata: 45-60 minuti

Come giocare: prepara un elenco di cose che stanno bene insieme, come sale e pepe, calzino sinistro e calzino destro, giorno e notte, pane e marmellata, o yin e yang. Scrivi queste parole su singoli pezzi di carta e fissane uno sulla schiena di ogni membro del team. 

Chiedi ai membri del team di socializzare e scoprire cosa c'è scritto sulla loro schiena, ponendo domande a cui è possibile rispondere solo con sì o no (ad esempio "Sono dolce?", "Mi indossi?", "Sono freddo?"). Una volta che i partecipanti scoprono chi sono, devono trovare l'altra metà della coppia!

Vantaggi di questo esercizio: il tuo team può usare questo gioco per legare e migliorare le capacità di comunicazione. Se il team è numeroso, questo esercizio dà anche la possibilità di interagire con colleghi con i quali di solito non si ha l'occasione di parlare.

30. Vendilo

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 45-90 minuti

Come giocare: chiedi ai membri del team di portare ciascuno un oggetto qualunque alla riunione. Ogni collega deve anche inventare un logo, uno slogan e un piano di marketing per venderlo. Dopo 30 minuti, ogni membro deve presentare il suo nuovo prodotto al resto del team. Se hai un team più grande, dividilo in gruppi di 2-4 persone e chiedi loro di collaborare alla presentazione del prodotto.

Vantaggi di questo esercizio: questo gioco è ottimo per smuovere le cose se non lavori già nel marketing o nelle vendite. È anche divertente, in quanto consente al team di essere creativo e divertirsi con oggetti di uso quotidiano.

31. Puzzle con baratto

Dimensione del team: 4-12 persone

Durata: 1-2 ore

Come giocare: dividi il team in gruppi di tre o quattro persone e assegna a ciascuno un puzzle diverso dello stesso livello di difficoltà. Chiedi loro di completarlo in gruppo. Il colpo di scena: a ogni puzzle mancano alcuni pezzi, che sono mescolati con quelli del puzzle di un gruppo avversario. I gruppi devono trovare il modo di ottenere le tessere di cui hanno bisogno dagli altri gruppi negoziando, scambiando pezzi o persino compagni di squadra. Ogni decisione deve essere di gruppo. La prima squadra che completa il proprio puzzle vince.

Vantaggi di questo esercizio: ogni decisione presa dovrà essere una decisione di gruppo, il che spinge il tuo team a migliorare le sue capacità di problem solving.  

Leggi: Dieci semplici passaggi per migliorare la collaborazione all'interno del team

Attività di team building all'aperto

Se vuoi riunire un gruppo più numeroso per un esercizio di team building, perché non farlo all'aperto, in modo da far interagire i membri del team senza le distrazioni di computer o smartphone? Che tu voglia prendere una boccata d'aria fresca o un po' di sole insieme, queste attività ti aiuteranno a legare con i tuoi colleghi fuori dall'ufficio.

Attività di team building all'aperto

32. Campo minato

Dimensione del team: 4-10 persone

Durata: 15-30 minuti

Come giocare: crea un campo minato in un parcheggio o in un altro grande spazio aperto posizionando in maniera casuale oggetti come carte, palline, coni e bottiglie. Dividi il team in gruppi di due persone e chiedi a una di loro di bendarsi gli occhi. L'altra persona ora deve guidare il compagno di squadra bendato attraverso il campo minato fornendogli indicazioni vocali. La persona bendata non può parlare e sarà eliminata se smette di camminare o calpesta qualcosa nel campo minato. 

L'obiettivo del gioco è arrivare dall'altra parte del campo minato. Le persone nei gruppi possono scambiarsi di ruolo, in modo che sia l'altra a essere bendata e guidata attraverso il campo minato sulla via del ritorno. Puoi anche aggiungere cose che la persona con gli occhi bendati deve raccogliere mentre attraversa il campo, per rendere un po' più difficile l'esercizio.

Vantaggi di questo esercizio: questo gioco non è solo una prova di fiducia per i membri del team, ma anche un modo divertente per allenare le capacità di ascolto attivo e di comunicazione.

33. Palla in aria  

Dimensione del team: 5-20 persone

Durata: 15-45 minuti

Come giocare: per questa attività, serve un palloncino o un pallone da spiaggia (o da pallavolo). Chiedi al team di formare un cerchio e di tenere il palloncino o la palla in aria il più a lungo possibile. Per rendere la sfida più interessante, la palla non può essere toccata due volte di seguito dalla stessa persona. Più numeroso è il team, più divertente sarà il gioco!

Vantaggi di questo esercizio: questa piccola sfida divertente è un ottimo modo per allenarsi in squadra. Se la palla non resta in aria a lungo, provate a trovare una strategia per migliorare.

34. Caccia al tesoro

Dimensione del team: 8 o più persone

Durata: 45-90 minuti

Come giocare: organizza una caccia al tesoro per il team. Può consistere nello scattare una serie di foto (come qualcosa di rosso, tutti i colleghi del team davanti al logo dell'azienda, l'auto dell'amministratore delegato, ecc.), nel raccogliere oggetti (es. una brochure aziendale, un biglietto adesivo firmato da un manager, una bustina di ketchup dalla caffetteria, ecc.) o altre attività da completare lungo un percorso designato. 

Vantaggi di questo esercizio: più persone partecipano, più divertente sarà il gioco. Puoi formare gruppi di colleghi che non si conoscono molto bene, al fine dar loro tempo e modo di legare durante l'esercizio. Prova a inventare missioni relative all'azienda, in modo che il tuo team apprenda alcuni fatti divertenti giocando. Come ulteriore fattore motivante, puoi mettere in palio dei premi per il team più creativo o che completa la caccia per primo.

35. Non rompere le uova 

Dimensione del team: 4-12 persone

Durata: 60-90 minuti

Come giocare: dividi il team in gruppi di due o tre persone e consegna a ciascuno un uovo crudo (conservane alcuni di scorta nel caso si rompano prima del gran finale). Distribuisci poi materiale come nastro, cannucce, elastici, giornali e palloncini, in modo che ogni gruppo possa costruire una struttura protettiva per l'uovo, che ne eviti la rottura quando viene lasciato cadere da una finestra del secondo o terzo piano. 

Ogni gruppo ha 60 minuti per completare la propria struttura. A tempo scaduto, le strutture contenenti le uova verranno fatte cadere dalla finestra. Questo gran finale rivelerà quale gruppo ha progettato e costruito la protezione migliore.

Vantaggi di questo esercizio: collaborare a un progetto e costruire una struttura protettiva metterà alla prova le capacità di risolvere problemi e collaborare del tuo team.

36. Un'uscita di gruppo

Dimensione del team: nessun limite

Durata: a piacere

Come giocare: organizza un'uscita per il tuo team. Potreste andare a una lezione di cucina o a un museo. Se vuoi che i tuoi colleghi abbiano un obiettivo da perseguire, potresti organizzare una corsa collettiva di 5 km o un torneo di ping-pong. Puoi anche pensare a qualcosa di più informale, come invitare il team a giocare a bowling dopo il lavoro.

Vantaggi di questo esercizio: portare il team in un posto nuovo aiuterà ad abbattere alcuni dei muri che spesso costruiamo in un ambiente professionale. Sebbene si tratti comunque di un evento aziendale, si è più inclini a legare attraverso conversazioni casuali in un ristorante o in un parco, rispetto a quanto si farebbe in ufficio.

37. Fare volontariato col team

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: a piacere

Come giocare: organizza un evento di gruppo durante il normale orario lavorativo. Può essere un evento di beneficenza, una vendita di oggetti usati o una raccolta fondi per una causa che sta a cuore al tuo team. Anche se sono eventi piacevoli, organizzarli durante l'orario lavorativo li fa sembrare un vantaggio invece che un obbligo.

Se ci sono più cause a cui i membri del tuo team tengono veramente, potresti rendere questo un evento mensile o trimestrale. Puoi anche ruotare gli enti di beneficenza da sostenere, per soddisfare i diversi interessi del tuo team.

Vantaggi di questo esercizio: vivere l'esperienza di aiutare gli altri può migliorare la tua salute fisica e mentale. Condividere la gioia che fare del bene può dare, aiuterà il tuo team a legare a un livello più profondo. 

Attività di team building a distanza o virtuali

Legare con i colleghi del team può essere più difficile per chi lavora da remoto. Le attività di team building a distanza o virtuali possono migliorare la collaborazione da remoto, motivare i team e creare un senso di comunità, anche se non si è tutti fisicamente nello stesso posto. Puoi utilizzare Zoom per entrare in contatto con i colleghi o fare esercizi veloci di team building tramite il software per il lavoro da remoto durante il giorno.

Attività di team building virtuali

Se il tuo team lavora su fusi orari diversi, dovrai programmare le attività usando la tua creatività. Ashley Frabasilio, Employee Engagement Manager di Asana, incoraggia chi di dovere a programmare queste attività durante il normale orario di lavoro. È fondamentale che l'attività sia appropriata per tutti i partecipanti e che vengano considerati i vari fusi orari, in modo che nessuno si senta escluso. Svolgere queste attività durante l'orario di lavoro potrebbe incoraggiare un maggior tasso di partecipazione, in quanto non incidono sul tempo libero.

Leggi: Team virtuale: dieci modi per sviluppare una cultura collaborativa

38. Mostra e racconta  

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 2-3 minuti a persona

Come giocare: chiedi a tutti i membri del tuo team di portare alla prossima riunione qualcosa di cui sono orgogliosi o che li rende felici. Può essere qualsiasi cosa, da un animale domestico a una pianta, un quadro che hanno dipinto o una certificazione conseguita. Ognuno ha due o tre minuti per mostrare il proprio oggetto e rispondere alle domande del team, se ce ne sono.

Vantaggi di questo esercizio: Mostra e racconta non è un gioco divertente solo per i bambini; è anche un ottimo modo per entrare in contatto con i tuoi colleghi. Probabilmente imparerai qualcosa di nuovo su di loro e potresti ricavare un paio di spunti di conversazione per la tua prossima riunione.

39. La didascalia più divertente 

Dimensione del team: 5 o più persone

Tempo: 10-15 minuti

Come giocare: raccogli qualche foto divertente o qualcuno dei meme che circolano in internet. Inviale al team prima della riunione e chiedi a tutti di mandarti la loro didascalia migliore per ogni immagine. Poi puoi riunire le didascalie in una breve presentazione e presentarle al tuo team durante la chiamata. Potete passare qualche momento divertente insieme e magari scegliere le didascalie migliori.

Vantaggi di questo esercizio: questo esercizio è un modo divertente per stimolare la creatività di gruppo e divertirsi un po'.

40. Caffè del mattino 

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 15-30 minuti

Come giocare: metti in calendario chiamate regolari per un caffè per il tuo team che lavora da remoto, al fine di dare a tutti la possibilità di conoscersi come farebbero in ufficio. Puoi organizzare chiamate di gruppo con quattro o cinque persone o creare coppie in modo casuale che cambieranno di volta in volta. Puoi proporre queste chiamate una volta alla settimana, ogni due settimane o una volta al mese, in base alle dimensioni del team e all'interesse verso questa opportunità. 

Vantaggi di questo esercizio: i team che lavorano a distanza non sempre hanno la possibilità di chiacchierare e conoscersi senza parlare di lavoro o sentirsi come se stessero sprecando il tempo durante le riunioni. Dedicando 15-30 minuti in modo regolare a una chiamata informale, i membri del tuo team avranno la possibilità di legare con persone con cui di solito non interagiscono.

41. Pranza e impara

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: 30 minuti

Come giocare: organizza un evento "pranza e impara" alla settimana o al mese, durante il quale un membro del team presenta un argomento agli altri durante la pausa pranzo. La presentazione può riguardare uno strumento che tutti usano al lavoro, qualcosa appreso da un progetto recente o un libro che ha letto, dal quale tutti possono imparare qualcosa. 

Vantaggi di questo esercizio: questi eventi sono una grande opportunità per il tuo team di interagire in un ambiente informale ed educativo. Se il budget lo consente, invia buoni regalo per un ristorante ai membri del tuo team, in modo che possano ordinare il pranzo per la chiamata.

42. Gioco di gruppo online  

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: 30-60 minuti

Come giocare: invita il team a giocare insieme a un gioco online. Può essere un videogioco classico, se tutti usano la stessa console a casa, o interattivo da scaricare (come Jackbox), che permette di condividere lo schermo con il resto del gruppo. 

Vantaggi di questo esercizio: giocare a un videogioco o a un gioco interattivo che non ha nulla a che fare con il lavoro, può essere un modo divertente per cambiare un po' le cose, creare un ambiente di lavoro meno formale e conoscersi meglio. Inoltre, le persone più competitive avranno l'occasione per dimostrare cosa sanno fare!

43. Giochi a quiz 

Dimensione del team: 6-20 persone

Durata: 30-90 minuti

Come giocare: inizia una riunione con un breve gioco di curiosità o organizza una normale serata virtuale di giochi a quiz alla fine di una giornata lavorativa. Puoi preparare un gioco a quiz sulla tua attività (ad esempio, curiosità sull'azienda) o scegliere altri temi casuali come programmi TV, musica o parchi nazionali. Per variare, chiedi anche ad altri membri del team di organizzare una serata di questo tipo.

Vantaggi di questo esercizio: che tu stia creando un gioco a quiz con a tema l'azienda o un'attività di gruppo abituale che distolga la mente di tutti dal lavoro, potrai trascorrere del tempo con il tuo team giocando a un gioco competitivo, educativo e divertente, che dà a tutti la possibilità di socializzare.

44. Sfida trimestrale  

Dimensione del team: 3 o più persone

Durata: un mese

Come giocare: crea una sfida facoltativa a cui il team possa partecipare. Può essere incentrata su un'alimentazione sana, la meditazione, tenere un diario o leggere. Crea una chat o una conversazione in cui i tuoi colleghi del team possono scambiare esperienze, successi e domande, per mantenersi motivati e responsabili a vicenda durante tutto il mese. 

Assicurati che il tuo team sappia che partecipare è facoltativo. Non fa mai male chiedere un feedback per stimolare le idee per le sfide future del team.

Vantaggi di questo esercizio: creare una sfida come questa mostra che ti preoccupi per il tuo team e di un giusto equilibrio tra lavoro e vita privata. Proponendone una ogni tre mesi, offri al team l'opportunità di condividere un'esperienza insieme. Inoltre, è sempre più facile completare una sfida quando hai un team che ti supporta e un obiettivo per cui lavorare.  

45. Test della personalità  

Dimensione del team: 5 o più persone

Durata: a piacere

Come giocare: invia un test della personalità al tuo team e chiedi a tutti di condividere i risultati in una chat o durante la prossima riunione. Può essere un test formale, come quelli di Enneagram o StrengthsFinder. Per qualcosa di più spensierato, puoi inviare un quiz divertente come Sorting Hat, per scoprire a quale casa di Hogwarts appartieni, o un quiz di Buzzfeed (ad esempio: "Quale elettrodomestico sei?").

Vantaggi di questo esercizio: a seconda del tipo di quiz al quale il tuo team risponde, questo può rivelarsi un modo divertente per rompere il ghiaccio prima di iniziare una riunione o diventare una conversazione sui punti forti del tuo team e le sfide che deve affrontare. 

Leggi: Tre modi per collaborare da remoto con il tuo team

Vantaggi del team building

Il team building è più di una divertente pausa dalla routine quotidiana sul posto di lavoro, in quanto:

  • migliora le capacità di comunicazione, la fiducia e la collaborazione

  • promuove una cultura collaborativa avvicinando i membri del team

  • favorisce il processo decisionale agile e le capacità di problem solving

  • tira su il morale e aumenta la produttività del team

  • richiede creatività e pensare fuori dagli schemi

Secondo Ashley Frabasilio:

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Un obiettivo generale è creare un'esperienza significativa e indimenticabile per consentire alle persone di conoscersi. Quando si pianifica un'attività di team building, ci si dovrebbe chiedere, tra l'altro, cosa si desidera che i partecipanti ricavino da queste attività. Vale a dire, una nuova abilità, un legame più stretto con gli altri, una crescita personale, un momento di gioia, ecc.”
Ashley Frabasilio, Employee Engagement Manager di Asana

Poniti queste domande prima di proporre un'attività di team building, in modo da poter beneficiare appieno dell'esercizio.

Crea un team unito in modo creativo

Come puoi vedere, ci sono molti modi per costruire fiducia, legami e capacità di lavorare in squadra nel tuo team. Sebbene il team building sia divertente, è anche importante essere in sintonia con il tuo team ogni giorno. Per costruire questi legami nel lavoro quotidiano, è fondamentale usare il giusto software di collaborazione

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