Una migliore leadership inizia con il sonno: un manuale
Ottieni gli approfondimenti
Dormire bene per essere un buon leader
Molti di noi considerano il sonno separatamente dal luogo di lavoro. Ma in realtà il lavoro, la collaborazione e, in definitiva, la tua azienda, sono fortemente influenzati dalle tue abitudini di sonno e da quelle dei tuoi dipendenti.
Il sonno potrebbe sembrare l’ultima priorità in un lungo elenco di modi efficaci per motivare la forza lavoro, ma sapevi che i tuoi dipendenti sono meno propensi a fidarsi di te quando non riposi a sufficienza? O che le persone che dormono poco sono più propense a considerare negative le azioni degli altri, compresi i loro colleghi? Queste reazioni spesso inconsce possono essere un ostacolo importante alla creazione di un’organizzazione connessa in grado di affrontare e risolvere problemi complessi.
È qui che entra in gioco la leadership del sonno: dare priorità al riposo ha un effetto positivo a cascata sulle organizzazioni e aiuta tutti a dare il meglio di sé al lavoro.
Sulla base di mesi di ricerche originali, The Work Innovation Lab, in collaborazione con Chorus Sleep, un’app per dispositivi mobili e un programma di coaching, e il Dr. Greg Wells, scienziato e fisiologo delle prestazioni, ha creato un manuale ricco di approfondimenti per aiutarti a sviluppare la leadership del sonno. Scopri:
Cos’è la sleep leadership (e perché è un must in questi tempi incerti)
In che modo un sonno di alta qualità ti aiuta a essere un leader migliore
In che modo il sonno influisce sulla collaborazione sul lavoro
Passaggi attuabili che puoi intraprendere oggi stesso per creare una forza lavoro più riposata, produttiva ed efficiente
Non trascurare il sonno.
Ottieni gli approfondimenti
