Asana는 사람들이 성공을 거둘 수 있도록 돕는 것을 진심으로 믿는 회사이며, 성공의 일부는 정신 건강을 지원하는 것입니다. 올해는 여러모로 어려웠던 해였기에 우리는 정신 건강 프로그램을 강화했습니다.
정신 건강 인식의 달을 맞아, 정신 건강이 우리 삶에 어떻게 나타나는지, 그리고 그것이 우리 각자에게 어떤 의미인지 탐구할 수 있는 공간을 마련하고 있습니다. Asana의 목표는 회사 문화에서부터 구체적인 프로그램과 관행에 이르기까지 직원의 정신 건강과 전반적인 웰빙을 적극적으로 지원하는 업무 환경을 조성하는 것입니다. Asana가 기업으로서 정신 건강에 대한 편견을 줄이고 직원들이 성공하는 데 필요한 커뮤니티, 복리후생, 프로그램을 제공하기 위해 어떻게 노력하고 있는지 알아보세요.
Asana의 가치를 정신 건강에 적용하기
Asana의 각 가치관은 미션을 달성하는 데 도움이 됩니다. Asana에는 의도를 가지고 만들어진 9가지 회사 가치가 있습니다. 처음부터 우리는 회사 문화를 제품으로 취급했습니다. 직원들로부터 데이터를 수집하고, 사려 깊은 디자인에 참여하고, 정기적으로 반복합니다. 정신 건강과 관련하여 진실됨(자신과 타인에 대해), 마음 챙김, 마음가짐 과 같은 몇 가지 가치가 눈에 띄게 됩니다.
모든 Asana 직원을 지원하는 정신 건강 관련 혜택
Asana에서는 정신 건강 지원 생태계를 구축하고 있습니다. Asana의 복리후생은 인지, 건강한 관행, 기술 구축, 1:1 및 그룹 지원을 통해 사람들이 필요로 하는 모든 방식으로 지원하도록 의도적으로 설계되었습니다.
열린 대화를 위한 기회
Asana의 리얼 토크 이벤트 시리즈는 다양한 커뮤니티에 중요한 문제에 대해 진솔한 토론을 장려합니다. 이 대화는 경험을 공유하고, 인사이트를 얻고, 경청하고, 성찰하는 순간을 만들어가며 개방적이고, 정직하며, 진정성 있는 안전한 공간을 만드는 대화입니다.
올해 정신 건강 인식의 달의 일환으로, 우리는 정서적, 심리적, 사회적 웰빙을 유지하는 것의 중요성에 대한 Real Talk 이벤트를 개최했습니다. Asana의 다양성 및 포용성 부서장인 Sonja Gittens Ottley는 조직 전체의 직원들과 함께 패널 토론을 진행하며 정신 건강 진단을 받는 것이 어떤 것인지, 최적의 웰빙을 위해 어떻게 자원을 확보하는지에 대한 경험을 공유했습니다.
올해 출시된 Asana 서클 은 Asana 직원만을 위한 Modern Health 치료사 및 코치가 이끄는 라이브 그룹 세션입니다. 이 세션은 일상 생활에 영향을 미치는 다양한 주제를 통해 함께 배우고, 성장하고, 교감할 수 있는 공간으로 설계되었습니다. 이러한 이벤트는 사람들이 취약하다고 느끼면서도 안전하다고 느낄 수 있는 공간입니다.
Modern Health를 통한 무료 테라피
Asana의 목표는 Asana 직원들이 자신에게 맞는 정신 건강 관리에 더 쉽게 접근할 수 있도록 돕는 것입니다. Asana는 Modern Health를 통해 개인화된 계획, 전담 코치 또는 치료사의 전문적인 지원, 큐레이팅된 과정, 명상, 라이브 커뮤니티 서클 등 정신 건강 및 자기 계발과 관련된 도구를 이용할 수 있습니다.
의식적 리더십 교육
Modern Health 외에도 모든 신규 Asana는 의식적 리더십(CLG) 교육을 이수합니다. CLG는 도움이 되지 않는 사고방식에서 벗어나 갈등을 해결할 수 있는 프레임워크, 개념, 언어, 실천 방안을 제공합니다. 이는 우리의 감정, 생각, 커뮤니케이션 스타일을 의식적으로 변화시켜 자기 인식, 자기 수용, 그리고 서로 간의 더 크고 진정성 있는 연결을 가능하게 하는 데 도움이 됩니다.
개인 개발을 위한 임원 코칭
1:1 임원 코칭 혜택을 통해 모든 직원은 개인 또는 전문 코치를 선택할 수 있습니다. 우리는 직원들에게는 연간 6회의 세션을, 인재 개발 관리자에게는 연간 최대 9회의 세션을 제공합니다. 당사와 협력하는 코치는 전문적인 효율성, 더 넓은 웰빙, 개인적 발전 사이의 상호 연결을 인식하여 '전체적인 사람'을 위한 접근 방식을 취하는 경향이 있습니다.
건강한 라이프스타일을 지원하는 Live Well 프로그램
Asana의 문화는 공동 창조에 관한 것입니다. 이는 Asana의 내부 가치 중 하나입니다. 직원들은 동료 Asana 직원과 협력하여 보고 싶은 것을 만들 수 있도록 격려받습니다. Asana 내부에서 기획한 Live Well 프로그램은 업무 주간 내내 정신적, 육체적 웰니스 휴식과 팁으로 구성되어 있습니다.
Live Well 프로그램의 일환으로, 근무일에 모든 Asana 직원이 참석하도록 권장하는 정기적인 이벤트를 계획합니다. 휴식이 얼마나 중요한지 잘 알고 있기 때문에 가이드 호흡법, 요가, 운동 부트 캠프, 월간 영양 조언과 레시피 아이디어를 제공합니다. 원격 근무 기간 동안 직원들은 원하는 경우 카메라를 끄고 1:1 미팅을 진행하는 것이 좋습니다.
정신 건강을 위한 커뮤니티 구축
최근 내부 정신 건강 커뮤니티인 Thrive 를 론칭했습니다. Thrive는 Asana 직원들이 자신의 정신 건강을 관리하고 다른 사람들의 정신 건강을 지원하는 동료들을 위한 커뮤니티입니다. Thrive의 목표는 다음과 같습니다.
정신 건강과 정신 질환에 대해 솔직하게 이야기할 수 있는 공간을 만듭니다.
정신 건강 및 정신 질환에 대한 편견을 줄입니다.
Asana 직원에게 자신과 타인의 웰빙을 지원할 수 있는 기술과 리소스를 제공합니다.
Thrive는 Asana 직원들이 정신 건강 및 웰빙과 관련된 생각, 감정, 경험, 리소스를 공유할 수 있는 안전한 낙인 없는 공간입니다. Thrive는 그룹 커뮤니티 포럼을 통해 Asana 직원들이 향후 이벤트와 지원에 대한 아이디어를 제출하도록 항상 격려하고 있습니다.
서로 지원하기
정신적, 육체적 웰니스는 Asana 문화의 핵심이며, 코로나19 팬데믹을 통해 팀을 지원하는 방법으로 정신 건강에 많은 투자를 해왔습니다. 이러한 투자는 직원들이 감사할 뿐만 아니라 모든 사람이 장기적으로 최고의 역량을 발휘할 수 있도록 힘을 실어준다고 믿습니다. 특히 새로 문을 연 샌프란시스코 본사 에서는 마음 챙김과 휴식을 위한 전용 웰니스 존을 마련할 예정입니다. 우리는 정신 건강과 관련된 큰 목표를 가지고 있으며 앞으로의 일에 대해 기대하고 있습니다.
정신 건강과 웰빙을 통한 생산성 향상
Asana에서 직장에서 보고 싶은 변화가 무엇인지에 대한 선택은 우리 모두에게 달려 있습니다. 우리는 투명성, 신뢰, 포용성을 지지하는 제품과 조직 문화 를 조성하여 더 나은 업무 방식을 구축하고 있습니다.
