Kepemimpinan yang lebih baik dimulai dengan tidur: Pedoman
Dapatkan wawasan
Tidur nyenyak untuk memimpin dengan benar
Banyak dari kita memandang tidur sebagai hal yang terpisah dari Tempat Kerja. Namun kenyataannya, pekerjaan, kolaborasi, dan akhirnya, perusahaan Anda, sangat dipengaruhi oleh kebiasaan tidur Anda dan Pegawai Anda.
Tidur mungkin terasa seperti prioritas terakhir dalam daftar panjang cara-cara yang efektif untuk memotivasi tenaga kerja. Namun, tahukah Anda bahwa Pegawai Anda cenderung kurang memercayai Anda jika Anda tidak cukup istirahat? Atau bahwa orang yang kurang tidur lebih cenderung menganggap tindakan orang lain, termasuk rekan kerjanya, sebagai hal yang negatif? Reaksi-reaksi yang sering kali bersifat bawah sadar ini dapat menjadi penghalang utama dalam membangun organisasi yang terhubung, yang mampu menghadapi dan menyelesaikan masalah kompleks.
Di situlah Kepemimpinan tidur berperan—memprioritaskan istirahat memiliki efek positif yang berdampak di seluruh organisasi dan membantu setiap orang menunjukkan diri terbaik mereka di tempat kerja.
Berdasarkan riset terperinci selama berbulan-bulan, The Work Innovation Lab, bekerja sama dengan Chorus Sleep, sebuah app seluler dan program coaching, serta ilmuwan dan ahli fisiologi kinerja terkemuka Dr. Greg Wells, telah menyusun pedoman yang sarat dengan wawasan untuk membantu Anda mengembangkan Kepemimpinan tidur. Pelajari:
Apa itu Kepemimpinan Tidur (dan mengapa hal ini sangat penting di masa yang tidak pasti seperti ini)
Bagaimana tidur berkualitas tinggi membantu Anda menjadi pemimpin yang lebih baik
Bagaimana tidur memengaruhi kolaborasi di tempat kerja
Langkah-langkah praktis yang dapat Anda ambil sekarang untuk menciptakan tenaga kerja yang lebih segar, produktif, dan efisien
Jangan abaikan kualitas tidur.
Dapatkan wawasan
