Kepemimpinan yang lebih baik dimulai dengan tidur: Buku pedoman
Dapatkan wawasan
Tidur nyenyak untuk memimpin dengan benar
Banyak dari kita memandang tidur secara terpisah dari Tempat Kerja. Namun, pada kenyataannya, pekerjaan, kolaborasi, dan pada akhirnya, perusahaan Anda, sangat dipengaruhi oleh kebiasaan tidur Anda dan pegawai Anda.
Tidur mungkin terasa seperti prioritas terakhir dalam daftar panjang cara yang berdampak untuk memotivasi tenaga kerja, tetapi tahukah Anda bahwa pegawai Anda cenderung kurang memercayai Anda ketika Anda tidak cukup istirahat? Atau bahwa individu yang kurang tidur lebih cenderung memandang tindakan orang lain, termasuk rekan kerja mereka, sebagai hal negatif? Reaksi yang seringkali terjadi di bawah sadar ini dapat menjadi penghambat utama untuk membangun organisasi yang terhubung yang dapat menangani dan menyelesaikan masalah yang kompleks.
Di situlah kepemimpinan tidur berperan—memprioritaskan istirahat memiliki efek positif dan beruntun di seluruh organisasi dan membantu semua orang menunjukkan diri terbaik mereka di tempat kerja.
Berdasarkan riset asli selama berbulan-bulan, The Work Innovation Lab, bekerja sama dengan Chorus Sleep, sebuah app seluler dan program bimbingan, dan ilmuwan terkemuka sekaligus fisiologis kinerja Dr. Greg Wells, membuat pedoman yang dikemas dengan wawasan untuk membantu Anda mengembangkan kepemimpinan tidur. Pelajari:
Apa itu kepemimpinan tidur (dan mengapa ini wajib untuk masa-masa yang tidak menentu ini)
Bagaimana kualitas tidur yang tinggi membantu Anda menjadi pemimpin yang lebih baik
Bagaimana tidur memengaruhi kolaborasi di tempat kerja
Langkah-langkah yang dapat Anda ambil hari ini untuk menciptakan tenaga kerja yang lebih beristirahat, produktif, dan efisien
Jangan mengabaikan kualitas tidur.
Dapatkan wawasan
