Beter leiderschap begint met slaap: een draaiboek

Rebecca HindsRebecca Hinds
24 februari 2023
facebookx-twitterlinkedin
Better leadership starts with sleep: A playbook
Zie sjabloon
De demo bekijken
Krijg de inzichten

Downloaden

Goed slapen om goed te leiden

Velen van ons zien slaap los van de Werkplaats. Maar in werkelijkheid worden werk, samenwerking en uiteindelijk uw bedrijf sterk beïnvloed door de slaapgewoonten van u en uw Werknemers.

Slaap lijkt misschien de laagste prioriteit op een lange lijst met effectieve manieren om werknemers te motiveren, maar wist u dat uw Werknemers u minder snel zullen vertrouwen als u niet genoeg rust krijgt? Of dat mensen met slaaptekort de handelingen van anderen, waaronder hun collega’s, vaker als negatief zullen beschouwen? Deze vaak onbewuste reacties kunnen grote belemmeringen vormen voor het opbouwen van een verbonden organisatie die complexe problemen kan aanpakken en oplossen.

Dat is waar Leiderschap op het gebied van slaap om de hoek komt kijken: prioriteit geven aan rust heeft een positief, domino-effect in de hele organisatie en helpt iedereen om op het werk het beste van zichzelf te geven.

Op basis van maandenlang origineel onderzoek heeft The Work Innovation Lab, in samenwerking met Chorus Sleep, een mobiele app en coachingsprogramma, en de toonaangevende wetenschapper en prestatiefysioloog Dr. Greg Wells, een draaiboek samengesteld vol met Inzichten om u te helpen Leiderschap op het gebied van slaap te ontwikkelen. Ontdek:

  • Wat Leiderschap op het gebied van slaap is (en waarom het in deze onzekere tijden onmisbaar is)

  • Hoe kwalitatief goede slaap u helpt een betere leider te zijn

  • Hoe slaap de samenwerking op het werk beïnvloedt

  • Praktische stappen die u vandaag al kunt zetten om te zorgen voor beter uitgerust, productiever en efficiënter personeel

Laat slaap niet links liggen.

Krijg de inzichten

Gerelateerde bronnen

Artikel

Win aan focus en productiviteit met de Pomodoro-techniek