# 免費課程計劃範本，節省時間並減輕壓力

> 課程計劃範本可協助您更快地進行規劃，並將目標、任務和材料保留在一處，以便您隨時準備好教學。

Source: https://asana.com/zh-tw/templates/lesson-plan.md

- [建立您的範本](https://app.asana.com/-/product_templates)

- [Asana AI](/product/ai)

- [自訂欄位](/features/project-management/custom-fields)

- [任務](/features/project-management/tasks)

- [範本](/features/workflow-automation/project-task-templates)

- [Google 雲端硬碟](/apps/google-drive)

- [Microsoft Teams](/apps/microsoft)

- [Gmail](/apps/google-gmail)

- [Zoom](/apps/zoom)

範本

專案規劃

課程計劃

使用此課程計劃範本，更快速地進行規劃，並將您的目標、任務和材料保留在一處。這樣您就隨時可以開始教學。

專案規劃

專案規劃

## 課程計劃

使用此課程計劃範本，協助您更有效地規劃，並將目標、任務和材料組織在一處。

### 使用 Asana 建立範本

- [註冊](/create-account)

課程規劃不應佔據您的晚上時間。 如果您的想法散佈在隨機的 Google 文件和便利貼中，您需要一個系統將從學習目標到材料的所有內容整合在一處。 此課程計劃範本提供可重複使用的結構，可節省時間，並幫助每堂課產生持久的影響。

與其每週拼湊您的計劃，不妨使用此課程規劃工具提前組織所有內容。 此課程計劃範本內建學習目標、材料、差異化策略和評估等欄位，可協助您組織內容、收集回饋並簡化準備工作。 使用它來節省時間，並更專注於吸引學生參與。

## 誰能從這個課程計劃範本中受益？

一位中學老師告訴我們，她過去常常在週日晚上匆忙地為下一週準備數學課程計劃。 現在，她打開 Asana 課程計劃範本，更新幾個欄位，就大功告成了。 我們建立此範本是為了將耗時的家務轉化為可管理的例行公事。

此課程計劃範本是以下人員的理想教學資源：
- 希望[減少規劃時間](https://asana.com/templates/use-case/project-planning)、增加教學時間**的新教師**。
- **經驗豐富的教育工作者**希望在無需從頭開始的情況下更新課程。
- **在家教學的家長，**在一天內管理多個科目和年級。
- 需要為不同學習者自訂學習路徑的**ESL 和特殊教育講師**。
- **企業培訓師和學習與發展團隊**建立可重複的課程，以獲得客戶的快速核准。

無論您是要建立每日課程計劃範本，還是設計每月研討會，這個 Asana 課程規劃工具都能將空白的課程計劃轉化為學習目標。
- [閱讀：使用我們的免費學習排程範本，進行每日和每週學習](https://asana.com/templates/study-schedule)

## 為何要使用 Asana 的課程計劃範本？

如果您仍在 Google Docs 和 Microsoft Word 之間切換以建立課程計劃，那麼您就會[失去寶貴的時間和情境資訊](https://asana.com/resources/context-switching)。 此範本將所有內容整合在一起，因此您不必從孤立的工具中複製和貼上內容。

藉助此免費課程計劃範本，您可以：
- **將課程材料、時間軸和目標保留在一個平台**中，無需在多個應用程式或檔案類型 (例如 PowerPoint 或 Google 簡報) 之間切換。
- **使用可重複使用的任務範本和每週課程計劃範本縮短準備時間**，無需每次都重新格式化相同的 Microsoft Word 文件。
- 從其他教師、導師或專案關係人**收集即時回饋**。 無需在 Google 試算表中透過電子郵件傳送不同版本的課程計劃範本。
- 按課程、班級或年級以**視覺化方式追蹤學習目標**。
- 使用特定欄位和篩選條件，**為不同學員自訂計劃**。

## 如何使用此課程計劃範本

首先從 Asana 的[範本庫](https://asana.com/templates)中開啟範本，然後按照以下分步說明自訂您的課程計劃。

### 1. 選擇格式

選擇適合您風格的課程計劃格式。 Asana 提供從簡單的課程計劃範本到包含材料、活動和評估的詳細細目等選項。 教師可以從每日課程計劃範本開始，而建立季度課程的培訓師可以使用更結構化的每週格式。

### 2. 確定學習目標

定義學生或參與者應該學到什麼。 在每個任務中新增目標作為自訂欄位。 例如，幼兒園課程計劃可能以「識別基本形狀」為目標，而高中課程則包括「分析文學段落中的語氣」。 請確保您的[目標是 SMART 目](https://asana.com/resources/context-switching)標，並反映當地或國家課程標準。

### 3. 規劃課程結構

使用 Asana 區段來[組織課程計劃手冊的每個階段](https://asana.com/resources/get-organized)：
- **簡介：**從問題、圖片或簡介遊戲開始，吸引學生參與並啟發先前的知識。
- **說明：**新增任務以進行簡報、影片或小組討論提示。
- **活動：**列出個人工作或小組專案 (例如返校論文或數學遊戲)。
- **評估：**連結至儲存在 Google 雲端硬碟中的可列印測驗、評分細則表或課程結束時的反思。
- **結束：**以摘要任務和備註結束，供下次使用。

每個任務都可以包含附件、[時間估算](https://asana.com/resources/project-estimation)和指派對象，以便您按時完成。

### 4. 考慮差異化

使用「學前班」、「ELL」或「特殊教育」等標籤，為一系列學生自訂計劃。 新增[子任務](https://asana.com/resources/asana-tips-subtasks)以提供支架支援或豐富的擴充功能。 例如，在中學閱讀活動中，您可以根據閱讀水準指派不同的工作表。

### 5. 收集材料

將您需要的所有材料集中在一處，以便提前規劃。 新增「所需材料」自訂欄位，以便不會遺漏任何東西，例如藝術工具或數位資源，如影片和講義。 您可以將檔案直接附加至課程任務，從 Google 雲端硬碟連結到 PowerPoint 簡報。 這樣一來，您就可以輕鬆找到所需內容，而無需在資料夾中苦苦挖掘或追蹤連結。 您將為每一課做好充分準備，而非在最後一刻手忙腳亂。

### 6. 反思並完善

使用 Asana 記錄哪些部分有效，哪些部分需要變更。 (我們的[經驗教訓範本](https://asana.com/templates/lessons-learned)特別適合此任務。) 在每堂課結束後，新增標記為「反思」的評論或子任務，並附上有關節奏、參與度或結果的備註。 下次，您就會確切知道該調整什麼。 此步驟可將您的課程計劃轉化為可重複使用、持續改進的系統。
- [閱讀：請嘗試此故事規劃範本，以便進行大綱、角色和情節規劃](https://asana.com/templates/story-planning)

## 適用於教師的 Asana 規劃功能

Asana 功能可協助您追蹤、調整和重複課程計劃，從而減少壓力。 每一個功能都能提升您管理內容、時間和協作的能力。 探索更多[Asana 功能](https://asana.com/features)。

[自訂欄位](https://asana.com/features/project-management/custom-fields)**：**新增年級、材料或評估類��的結構化輸入，以便快速排序和篩選您的課程計劃。

[時間軸檢視](https://asana.com/features/project-management/project-views)**：**瞭解課程和單元如何隨時間推移而展開。 非常適合用於管理每週或每月的課程計劃範本。

[Asana AI](https://asana.com/product/ai)**：**使用 Asana AI 根據過去的範本即時產生課程計劃，自動填充重複的區段，並獲得智慧建議，以優化節奏和結構。

[附件](https://help.asana.com/s/article/task-comments-and-attachments)**：**將工作表、PowerPoint 投影片或 Google 文件新增至每個課程任務，以便所有材料都在同一處。

[任務](https://asana.com/features/project-management/tasks)**：**使用任務記錄反思、收集輸入或記錄管理員回饋。 這一切都與課程相關，並且易於執行。

## 推薦的教師規劃工具整合

Asana 可與您最喜愛的教學工具和平台整合，集中管理工作並縮短準備時間。 探索完整的[應用程式整合庫](https://asana.com/apps)。

[Google 雲端硬碟](https://asana.com/apps/googledrive)**：**直接在任務中儲存和分享您的課程材料，例如可編輯的課程計劃範本、工作表和可列印的內容。

[Google 行事曆](https://asana.com/apps/google-calendar)**：**讓您的排程保持同步。 使用 Asana 規則，自動將課程或準備區塊新增至行事曆。

[Slack](https://asana.com/apps/slack)**：**在您與團隊協作的地方，即時取得課程期限的更新或提醒。

[Zoom](https://asana.com/apps/zoom)**：**新增遠端課程或訓練課程的會議連結，並儲存錄製內容以供稍後查閱。

[Microsoft Teams](https://asana.com/apps/microsoft-teams)**：透過連結的任務和後續提醒，**將 Teams 中的討論要點轉化為 Asana 中的行動項目。

## 課程計劃範本的常見問答

#### 什麼是課程計劃範本？

課程計劃範本是一種結構化、可重複使用的指南，可幫助您組織您正在教的內容、如何教學，以及如何知道它是否有效。 它通常包括目標、材料、活動、評估和時間細目。 Asana 的版本將靜態大綱轉化為靈活的協作工作空間，所有詳細資料都保持連結，且易於管理。

#### Asana 的範本與 Google 文件範本相比，有何優勢？

Google 文件範本可協助您撰寫計劃，但無法管理與之相關的工作。 Asana 的課程計劃範本可讓您指派準備任務、附加材料、追蹤期限並與其他人協作。 所有內容都在一處進行組織、可執行和可見。 無需管理額外的標籤頁或版本。

#### 我可以針對不同科目或年級自訂此範本嗎？

是的。 您可以調整範本，以便適用於任何科目、教學風格或年齡層。 新增標準、群組類型或教室需求的自訂欄位。 無論您是規劃科學實驗室、文學研討會還是學前課程計劃，其結構都能靈活地支援您的工作流程。

#### 課程計劃範本是否有不同的格式 (每日、每週、每月)？

是的。 使用相同的結構來建立每日會議、組織一週的學習活動或規劃長期單元。 您可以在清單、行事曆和時間軸格式之間切換檢視，以確保範本符合您的規劃風格。

#### 是否有行動版本，以便隨時隨地快速更新？

是的。 Asana 行動應用程式可讓您輕鬆更新計劃、勾選任務或從手機上傳新檔案。 如果您正在準備實際操作，並需要在最後一刻進行變更，您可以在任何地方完成。