# Focus & Flow Ebook

> How can we focus on what matters at home & work? Download our ebook on leading with empathy, moving from languishing to flourishing and more. Find your focus & flow today!

Source: https://asana.com/resources/playbook-focus-and-flow

## How to find focus & flow in a distracted world

- [How to find focus & flow in a distracted world](/nl/resources/playbook-focus-and-flow)

Productiviteit

Groei en focus van het team

Is your team having trouble finding focus and flow? Around the world, people are spending 60% of their time on work about work (the same as pre-pandemic levels), while overwork an ...

Is your team having trouble finding focus and flow? Around the world, people are spending 60% of their time on work about work (the same as pre-pandemic levels), while overwork and lack of clarity on tasks have contributed to 70% of knowledge workers experiencing burnout in 2020. Besides burnout, others are languishing, causing them to feel unmotivated and unable to focus at work.

With so much stress and distraction in our environments, how can we focus on what matters, show up as our best selves, and flourish at home and at work? Download our ebook to learn:
- How Blavity founder Morgan DeBaun leads with empathy
- Adam Grant’s tips on moving from languishing to flourishing and how to find flow as a team
- Science-backed tips to improve focus from Dr. Sahar Yousef and Dr. Michael Gervais

Ready to find your focus and flow? Download the ebook now.

- [Productiviteit](/resources/productivity)

- [Win aan focus en productiviteit met de Pomodoro-techniek](/nl/resources/pomodoro-technique)

Productiviteit

#### Contentschrijver

Voel jij je ook wel eens overweldigd door je takenlijst en vraag je je af hoe je alles op tijd af zult krijgen? Door gebruik te maken van tijdbeheerstrategieën - zoals de Pomodoro ...

- [6 tips om de kracht van de flow-staat op het werk te benutten](/nl/resources/flow-state-work)

Productiviteit

#### Schrijver

Een van de beste gevoelens op het werk is in de zone te zijn. Het werk voelt moeiteloos, al het andere valt weg, en we verliezen zelfs de tijd uit het oog. In de zone zijn heeft e ...

- [Uw gids om aan de slag te gaan met middelenbeheer](/nl/resources/resource-management-plan)

Projectmanagement

Productiviteit

#### Schrijver

Ervoor zorgen dat uw team zich niet overwerkt of onderbezet voelt, is een uitdaging waarmee de meeste leidinggevenden te maken hebben. In een wereld waarin organisaties snel evolu ...

- [AI for work skill badge](/nl/certifications)

Productiviteit

### How to find focus & flow in a distracted world

Get the ebook

Get the ebook