# 目標達成をサポートする無料のビジョンボードテンプレート

> このビジョンボードテンプレートは、構造、プロンプト、ツールを使って大きなアイデアを目標達成に向けた具体的な進捗に変えるのに役立ちます。

Source: https://asana.com/ja/templates/vision-board.md

- [独自のテンプレートを作成する](https://app.asana.com/-/product_templates)

- [カスタムフィールド](/features/project-management/custom-fields)

- [プロジェクトビュー](/features/project-management/project-views)

- [Asana AI](/product/ai)

- [レポートダッシュボード](/features/goals-reporting/reporting-dashboards)

- [Google ドライブ](/apps/google-drive)

- [Microsoft Teams](/apps/microsoft)

- [Gmail](/apps/google-gmail)

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このビジョンボードテンプレートは、構造、プロンプト、ツールを使って大きなアイデアを実際の進捗に変え、目標達成をサポートします。

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## ビジョンボード

より多くの機能を備えたビジョンボードテンプレートをお試しください。 思考を整理し、インスピレーションを与えるビジュアルを追加し、目標の進展に合わせて説明責任を果たします。 ビジョンを設定し、次のステップを計画して、前進しましょう。

### Asana でテンプレートを作成する

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大きな人生の目標をお持ちですか？ キャリアアップや新しいリードジェネレーションのワークフロー、人間関係を強化するための Personal 成長計画など、夢を描いていることでしょう。 しかし、アイデアを整理しようとすると、不安に襲われて、何も書けないままになってしまいます。 インスピレーションをアクションに変える方法はもちろん、何から手をつければいいのかさえわかりません。

そこで役に立つのが、ビジョンボードのテンプレートです。 [目標を振り返り](https://asana.com/resources/types-of-goals)、視覚的な要素や確約を集め、アイデアを 1 か所にまとめるためのシンプルなフレームワークを提供します。 このビジョンボードプランナーを使えば、デザイナーでなくても作成できます。 指示に従ってビジョンを追加するだけで、夢の生活に向けて勢いをつけることができます。

## **ビジョンボードテンプレートを使うメリット**

Asana では、健康、キャリア、自己啓発など、人生のさまざまな分野で[目標を設定する](https://asana.com/templates/goal-setting)ことは、ワクワクすることでもあり、圧倒されることでもあると考えています。 ビジョンボードのアイデアを集めるのは簡単ですが、それを実現する前に勢いを失ってしまうことがあります。 そこで、このビジョンテンプレートは、インスピレーションを集めるためのスペースであるだけでなく、アイデアをアクションに変えるためのものとしてデザインされています。 構造、プロンプト、機能が計画の実行をサポートするように設計されているため、ビジョン[を計画、モニタリング、実現できる](https://asana.com/templates/action-plan)ものに変換できます。

このビジョンボードテンプレートは、以下のような場合に最適です。
- 個人的または職業上の成長のためにデジタルビジョンボードを作成する個人。
- 目標設定のエクササイズを通じてクライアントを指導するコーチやセラピスト。
- [戦略的計画](https://asana.com/templates/strategic-planning)や OKR ([目標と主要な結果](https://asana.com/templates/okr-objectives-key-results)) に向けて共通のビジョンをブレインストーミングするチーム。
- クリエイティブチームがムードボードや SNS キャンペーンのコンセプトを整理する。
- [目標計画セッション](https://asana.com/templates/team-goals-planning-example)や新年の振り返りをリードするワークショップのファシリテーター。

このドリームボードのテンプレートを使用して、[理想の仕事](https://asana.com/resources/fulfilling-work-jobs)を見つけることでも、次の[大きなマイルストーン](https://asana.com/resources/project-milestones)を視覚化することでも、本当に重要なことにエネルギーを注ぎましょう。
- [記事: 仕事でもプライベートでも使える To-Do リストテンプレート](https://asana.com/templates/to-do-list)

## **Asana のビジョンボードテンプレートを使う理由**

Asana のデザインチームの 1 つは、このテンプレートを使用して、今年のクリエイティブの方向性を決めました。 ビジョンボードのアイデアを集め、[感動的な名言](https://asana.com/resources/team-motivational-quotes)や視覚的な表現を追加し、チームの主要な目標に関する優先事項を 1 つのコラボレーションワークスペースで設定しました。

従来のホワイトボードや印刷可能なワークシートではなく、このオンラインのビジョンボードを使用する理由は次のとおりです。
- **プロンプトのガイドに従って、力強くスタートできます。**このテンプレートは、目標の見直し、ビジュアルの収集、次のステップの計画に役立ちます。 ビジョンボードの作成方法や簡単なチュートリアルを探している人に最適です。
- **他のメンバーとコラボレーションし**、コーチ、チーム、または説明責任のあるパートナーとボードを共有して、インスピレーションを得ることができます。
- **Personal 目標に向けた進捗状況を把握する。**インスピレーションだけでなく、 目標を、スケジュールを立てて達成度を確認できる、管理しやすいステップに分割します。
- **年間を通じてモチベーションを維持。**リマインダーを設定して、月単位、四半期単位、年単位、または重要なマイルストーン達成後にボードを見直し、更新しましょう。

## **デジタルビジョンボードテンプレートの使い方**

このテンプレートは完全にオンラインで使用できるように設計されているため、ハサミや糊、プリンターは必要ありません。 壁やポスターに貼る従来のビジョンボードとは異なり、このボードは仕事をする場所に置いて、目標を常に意識できます。 優先順位の変化に合わせてテンプレートを更新したり、時間の経過とともに新しいインスピレーションの源を追加したり、ビジョンを実現するための[タスクや習慣](https://asana.com/resources/best-morning-routine)に直接結び付けたりできます。

まずは [Asana のテンプレートライブラリ](https://asana.com/templates)からビジョンボードのテンプレートを複製してください。 すぐに使える状態になっています。 あとは、目標やビジュアル、マイルストーンを追加して、自分用にカスタマイズするだけです。

### **1. 目標と意図を振り返る**

まずは、自分にとって大切なことについて考えます。 「目標の振り返り」セクションには、「今年はどのような成長を目指したいですか？」 「どんな仕事をすれば充実感が得られるか？」などと質問してみましょう。 キャリアを変えたい、健康をもっと大切にしたい、長期休暇を計画したい、などと考えるかもしれません。 「Personal の優先事項トップ 3 を特定する」「理想の 1 日のビジョンを書き出す」などのタスクを作成します。 こうすることで、漠然としたアイデアを具体的な目的に変換できます。

### **2. 素材を集める**

フォーカスエリアがわかったところで、次はインスピレーションの源を探しましょう。 大切にしているお気に入りの名言や、夢の旅行先の写真、長い間考えてきた Business アイデアのモックアップなどを集めましょう。 「ファイル」セクションを使用して、これらの要素をアップロードします (スキャンしたジャーナルのページ、Canva のグラフィック、音声メモなど)。 アイデアごとにタスクを作成すれば、簡単にソートしたり、ラベルを付けたりできます。

### **3. ビジョンボードを作成する**

ボードビューに移動して、整理を始めましょう。 「キャリア」「人間関係」「ウェルビーイング」など、テーマごとの列を作成します。 画像、引用文、目標をドラッグ & ドロップして、ボードを作成します。 たとえば「キャリア」には「UX デザインコースを始める」というタスクと、モダンなワークスペースの写真を組み合わせます。 「ウェルビーイング」には、休息を促す名言や、試してみたいフィットネスアプリのスクリーンショットを入れるとよいでしょう。

### **4. ボードを表示して使用する**

このビジョンボードテンプレートは、単に目標を保存するための場所ではありません。 集中力を維持するためのツールです。 Asana アプリをスマートフォンに追加すれば、いつでもワンタップでアクセスできます。 タスクにコメントを追加して、進捗を振り返ったり、パタゴニア旅行の予約やポートフォリオサイトの公開などのタイムラインを更新したりすることもできます。

### **5. 定期的に見直しと更新を行う**

目標は進化します。ボードも進化させましょう。 「毎月のビジョンボードのチェック」などの繰り返しタスクを追加して、進捗状況の確認やインスピレーションの共有、新しい優先事項の追加を行いましょう。 たとえば、古くなった引用をより関連性の高いものに置き換えたり、年半ばにフォーカスが変わった場合に「新しい課題」という新しい列を追加したりできます。

## **視覚化に役立つ Asana の機能**

Asana の機能は、仕事をより効率的に管理するためのツールやビューです。 このデジタルビジョンボードのテンプレートでは、目標を可視化し、順調に進め、すべてを 1 か所にまとめるために役立つ機能をご紹介しています。 [Asana の機能の一覧で、すべての機能をご](https://asana.com/features)確認ください。

[プロジェクトビュー](https://asana.com/features/project-management/project-views)**:**ボードをリスト、ボード、カレンダー、タイムラインなど、整理整頓やアイデアの発想に役立つレイアウトで表示できます。

[Asana AI](https://asana.com/product/ai)**:**Asana の AI 機能を活用して、目標のカテゴリのブレインストーミング、アファメーションの作成、ブロッカーの特定を行えます。 次のステップを提案し、反復作業を自動化し、クリエイティブなフローを失うことなく集中力を維持できるようにサポートします。

[添付ファイル](https://help.asana.com/s/article/task-comments-and-attachments)**:** JPEG や PNG をアップロードしたり、お気に入りのフォントやアファメーションを撤回済みにしたり、「ファイル」セクションでステッカーやムード要素を集めたりできます。

[カスタムフィールド](https://asana.com/features/project-management/custom-fields)**:**目標のカテゴリ、進捗ステータス、期間 (短期 / 長期) を追跡して、集中力を維持し、順調に進めます。

[ダッシュボード](https://asana.com/features/goals-reporting/reporting-dashboards)**:**目標やマイルストーンの概要を視覚的に確認して、進捗状況を把握できます。

## **おすすめの連携**

連携を使用すると、デザインアプリ、ファイルストレージ、メールなど、お気に入りのツールを Asana ワークスペース内で直接連携できます。 ビジョンボードテンプレートを離れることなく、ファイルの添付、デザインの取り込み、締め切りの同期、チームへの更新情報の送信を行えます。 [アプリディレクトリ](https://asana.com/apps)をチェックして、ニーズに合った連携を見つけましょう。

[Canva](https://asana.com/apps/canva)**:**Canva のビジョンボードのデザインやテンプレートを直接 Asana にインポートして、デザインとアクションを組み合わせましょう。

[Bybrand](https://asana.com/apps/bybrand)**:**メール署名の更新をワークスペースに取り込み、ブランドの詳細を一貫性のある、アクセスしやすい状態に保ちます。

[YouTube](https://asana.com/apps/youtube)**:**ビジョンボードから直接、インスピレーションやチームの進捗確認、視覚的な更新に役立つ動画を追加できます。

[Wistia](https://asana.com/apps/wistia)**:**動画を埋め込んで、最新情報やクリエイティブのコンセプト、チームの振り返りをよりダイナミックに共有できます。

[Google ドライブ](https://asana.com/apps/google-drive)**:**Google ドキュメント、写真、その他のファイルを直接ボードに添付できます。

[Slack](https://asana.com/apps/slack)**:**説明責任を負うグループやコーチと最新情報を共有し、メッセージをタスクに変換できます。

[Google カレンダー](https://asana.com/apps/google-calendar)**:**締め切りや���マインダーを同期して、ボードの見直しや目標の進捗状況の確認に役立てましょう。

## **ビジョンボードのテンプレートに関するよくある質問**

#### ビジョンボードテンプレートとは？

目標、価値観、インスピレーションを 1 か所にまとめるための、構造化された出発点です。 テンプレートには、空白のページから始める必要はありません。役立つプロンプト、セクション、ツールが用意されているため、あなただけのボードを作成できます。 また、全体像を把握した考え方を日々の業務に結び付けるための実用的な方法でもあります。 アイデアをタスクに変換し、タイムラインを設定し、進捗状況をモニタリングすることで、ビジョンを簡単に実行に移せます。

#### ビジョンボードテンプレートにはどのような情報を盛り込むべきですか？

自分にとって本当にやる気を起こさせる要素やインスピレーションを与えてくれる要素を組み込みましょう。 たとえば、「フリーランスのウェブサイトを立ち上げる」というタスクの横に「準備ができていなくても始めよう」などの言葉を配置します。 また、サバティカル休暇の計画用のチェックリストの横に、森の中にある小屋の画像を追加することもできます。 Business アイデアのスケッチ、憧れの仕事のスクリーンショット、次の昇進につながるマイルストーンのリストなども使えます。 「Personal」「Career」「Travel」などテーマごと、または「Now」「Soon」「Later」など時間軸でボードを整理しましょう。

#### Asana のデジタルビジョンボードテンプレートの特長は？

このテンプレートは、視覚的なインスピレーションを得るだけでなく、行動を起こすためにデザインされています。 「履歴書を更新」や「健康的な週末を計画」などのタスクを割り当てたり、ムードボードやリファレンスガイドなどのファイルを添付したり、カスタムフィールドを使用してさまざまな目標やそのステータスを追跡したりできます。 Asana のプロジェクトビューでは、自分に合った方法を選んで、タイムライン、ボード、カレンダーのいずれかでビジョンを整理できます。 すべてが 1 つのワークスペースでつながっているため、大きな夢を抱いて、目標に向かって進めます。

#### このアプローチは、Google スライド、PowerPoint、印刷可能なテンプレートと比較してどうでしょうか？

静的なテンプレートとは異なり、このビジョンボードは動的なワークプラットフォーム内に存在します。 図形を並べたり画像を貼り付けたりするだけではありません。 毎日、やり取りできるものを作ることができます。 タスクの追加、ファイルのアップロード、マイルストーンの追跡、リマインダーを使った目標の見直しなど、 進捗状況にコメントしたり、他のメンバーとコラボレーションしたりすることもできます。 すべて編集可能で、いつでもアクセスでき、あなたと一緒に成長するように設計されています。

#### これは無料のビジョンボードテンプレートですか？

はい、無料プランを含むすべての Asana ユーザーが利用できます。

### SNS コンテンツカレンダーテンプレート

SNS 投稿や追跡、戦略の確認までのすべてを Asana の SNS コンテンツカレンダーテンプレートで行うことができます。

- [テンプレートを作成](/templates/social-media-calendar)