# Phase + Asana

> 体の自然な体内リズムと日々の認知能力のピークに合わせて、Asana のタスクに優先順位をつけましょう。

Source: https://asana.com/apps/phase

### Phase とは？

Phase は、生理周期をはじめとする生体リズムを日々の認知的なガイダンスに変換する、生物学に基づく生産性システムです。 Asana が複雑なプロジェクトの管理やチームの調整を行うのに対し、Phase との連携はタスクを担当する人に焦点を当てます。 この連携により、進行中の Asana のタスクが Phase に安全に同期され、エネルギー、集中力、モチベーション、創造性、振り返り、コミュニケーションという 6 つの主要な領域において、各タスクがユーザーの現在の認知プロファイルと照らし合わせて評価されます。

この読み取り専用の連携は、単に緊急度の高いタスクから取りかかるのではなく、生体リズムとの調和に基づいて仕事の優先度を設定するのに役立ちます。 各タスクには調和スコアが割り当てられ、どのタスクが現在の脳の強みに合っているか、またどのタスクをサイクルの後半に回したほうがよいかがわかります。 Phase は、生体リズムの調和と Asana の期日および優先度を組み合わせることで、決断疲れを軽減し、Asana のボードを変更することなく、適切なタイミングで適切な仕事に取り組めるようにします。

### Phase と Asana を連携する方法
- まだ [Phase](https://my.phaseapp.io/app)に登録されていない場合は、登録してください。
- ログインしたら、Phase の「設定」を開き、Asana との連携を有効にします。
- まだサインインしていない場合は、Asana にサインインして、タスクを Phase に同期できるようにしてください。
- デスクトップまたはモバイルで Phase の「タスク」画面に戻ります。
- Phase でインポートされた Asana タスクを表示します。
- Phase を使用して、バイオロジカルアライメント、優先度、期日、またはこれらの組み合わせに基づいてタスクをランク付けします。

### 詳細とサポート

Phase と Asana の連携機能の使い方について詳しくは、[Phase](https://phaseapp.io)のウェブサイトをご覧ください。

ご質問やフィードバックがある場合、またはサポートが必要な場合は、[Phase サポートページまで](https://phaseapp.io/support)お問い合わせください。

_Asana はサードパーティ製のアプリの推奨や認定を行うものではありません。 不適切なコンテンツや挙動が見られた場合は、__。 それ以外のサポートについては、アプリ開発者までお問い合わせください。_

### Asana でコラボレーションを円滑に

小さなタスクからビジネスの全体像まで、Asana を使って仕事のすべてを整理すれば、チームは To-Do も、その意義も、作業の手順も把握できます。 無料で始められ、使い方は簡単。事業全体を運営できるパワフルなプラットフォームです。 [Asana について詳しくはこちらをご覧ください。](https://app.asana.com/)

#### 既存ツールと Asana の連携で、仕事の効率をさらにアップ

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