# Focus & Flow Ebook > How can we focus on what matters at home & work? Download our ebook on leading with empathy, moving from languishing to flourishing and more. Find your focus & flow today! Source: https://asana.com/resources/playbook-focus-and-flow ## How to find focus & flow in a distracted world - [How to find focus & flow in a distracted world](/de/resources/playbook-focus-and-flow) Produktivität Teamwachstum & Fokus Is your team having trouble finding focus and flow? Around the world, people are spending 60% of their time on work about work (the same as pre-pandemic levels), while overwork an ... Is your team having trouble finding focus and flow? Around the world, people are spending 60% of their time on work about work (the same as pre-pandemic levels), while overwork and lack of clarity on tasks have contributed to 70% of knowledge workers experiencing burnout in 2020. Besides burnout, others are languishing, causing them to feel unmotivated and unable to focus at work. With so much stress and distraction in our environments, how can we focus on what matters, show up as our best selves, and flourish at home and at work? Download our ebook to learn: - How Blavity founder Morgan DeBaun leads with empathy - Adam Grant’s tips on moving from languishing to flourishing and how to find flow as a team - Science-backed tips to improve focus from Dr. Sahar Yousef and Dr. Michael Gervais Ready to find your focus and flow? Download the ebook now. - [Produktivität](/resources/productivity) - [Projektmanagement-Software: Die Top 14 im Vergleich!](/de/resources/best-project-management-software) Projektmanagement Zusammenarbeit Produktivität Projektplanung Ziele Agile #### Content-Autor*innen Wenn Sie Arbeit managen, sind Sie ein Projektmanager. Dies ist jedoch nicht immer der Fall gewesen. Jahrelang waren die einzigen Personen, die für das Managen von Projekten verant ... - [So stimmen Sie mit einer Arbeitsplanvorlage die Arbeit in Ihrem Team ab](/de/resources/work-schedule-template) Produktivität #### Autorin Mit einem Arbeitsplan können Sie dokumentieren, wann und woran Ihre Teammitglieder arbeiten. Das mag banal klingen, ist aber für die Teamstruktur unerlässlich. Die Visualisierung ... - [Die Wichtigkeit von Sprint-Planung in Agile-Methodologien](/de/resources/sprint-planning-meeting) Agile Projektplanung Produktivität #### Autorin Ein Sprint ist ein festgelegter Zeitraum (in der Regel ein bis vier Wochen), in dem ein Scrum-Team eine definierte Menge an Arbeit umsetzt. Die Sprint-Planung ist das Scrum-Event, ... - [Wissensmanagement: Definition und Methoden!](/de/resources/knowledge-management) Projektmanagement Zusammenarbeit Produktivität Unternehmensstrategie #### Autor In der heutigen Geschäftswelt ist es mit Sicherheit keine Übertreibung, wenn man sagt: "Wissen ist Macht!" Denn wenn ein Unternehmen viel Wissen generieren und sammeln kann, erzie ... ### How to find focus & flow in a distracted world Get the ebook Get the ebook